бъркани яйца с брашното

Съдържание:

  • Бъркани яйца с брашно и масло
  • Омлет-суфле
  • Омлет с естрагон
  • Крем омлет с гъби и билки
  • Омлет с докторат наденица
  • Сладък омлет с брашно и плодове
  • Омлет с плънка

Леко ястие от яйца и различни компоненти дошло до нас от Франция. Въпреки привидната си простота, да се готви пищна вкусен омлет не е толкова просто. В края на краищата, яйчената смес, първо трябва да вземете някаква гъбична в тиган, а след това ловко движение обърнете от другата страна и се пече до готовност. Ако сте се опитвали да се готви това ястие, но то се оказа достатъчно висока, ние ще ви кажем рецептата, благодарение на които вие порадуете членовете на домакинството вкусно ястие. Нека да направим бъркани яйца с брашно. Само няколко лъжици от тази тайна съставка ще кушанью желаната плътност и консистенция, и вкусът му става особено приятен.

Бъркани яйца с брашно и масло

Този рецепта с мляко и брашно, просто находка за начинаещи кулинаров, защото благодарение на специален състав, за да приготвите омлет изключително лесно. И на вкус — просто невероятно!

Съставки:

  • яйца — 6 броя
  • чаша мляко
  • брашно пшенично
  • растително масло — лъжица
  • брашно — 2-3 супени лъжици

Начин на приготвяне:

В дълбока купа внимателно смесете размахване на яйца, до образуването на пяна, изсипва се млякото със стайна температура, добавете сол по ваш вкус, разбъркайте. След това добавете брашното и отново разбийте до хомогенна маса. Получената смес се изсипва в добре загрята тиган, нека омлет леко побелее по краищата. След това с помощта на силиконова или дървена лопатка и тогава подцепляйте палачинка, като течност да се стича на дъното на тигана. Бъркани яйца с мляко и брашно е готово, когато повърхността е напълно схватится, а отдолу ще се появи румяная, но не е твърда коричка. Сервирайте с пресни зеленчуци за закуска, приятен апетит!

Омлет-суфле

Ние сме щастливи да ви представим рецепта, благодарение на което се готви за закуска стегнат, лек и вкусен омлет.

Съставки:

  • 4 яйца
  • 4 супени лъжици брашно
  • сол

Начин на приготвяне:

Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Последните mash-горещо с брашно, на вкус и добавете сол и черен пипер. Белтъците с помощта на миксер bosch.между се разбиват на твърда пяна, една супена лъжица въведете в желтковую смес и внимателно се разбърква с лъжица. Яйчената маса се разстила в намазана с масло тава и се пече се 6-7 минути на 200 градуса. Приятен апетит!

Омлет с естрагон

Зашеметяващ аромат на билки в съчетание с яйце смес ще ви финес вкус и лекотата на приготвяне.

Съставки:

  • 10 яйца
  • 100 грама масло
  • 15 грама зеленина естрагон
  • 3 супени лъжици брашно
  • магданоз и сол

Начин на приготвяне:

Яйца измийте със сода за хляб или в сапунен разтвор и се разделят на белтъци и жълтъци. Жълтъците се смесват с разтопено масло, брашно и сол на вкус, добавете нарязания на ситно магданоз. Белтъците разбийте в трайна твърда пяна, внимателно въведете в желтковую смес и се разбърква отгоре надолу. Яйчената маса се изсипва в гореща тиган, леко разбъркайте и поставете в предварително загрята до 200 градуса фурна. Готов ароматен омлет-суфле сложете в широка чиния и сервирайте веднага на масата. Приятен апетит!

омлет рецепта с брашно

Крем омлет с гъби и билки

Особеност на този омлет е, че рецепта съдържа сметана вместо мляко, ароматни гъби придават специален вкус.

Съставки:

  • яйца — 6 броя
  • сметана 15-20% мазнини — 0, 5 чаша
  • масло — 4 супени лъжици
  • гъби — 3-4 парчета
  • брашно — 2 супени лъжици

Начин на приготвяне:

В микровълновата фурна разтопете маслото (3 супени лъжици) не по-дълго от 20 секунди, тя не трябва да бъде прозрачен и течен, оставете да омекне. Яйца карам един по един в купата и на няколко минути взбивайте с вилица, докато се образува хомогенна тягучей маса. Изсипва се сметаната, топли до 40 градуса, разбъркайте отново на масата и малко по малко подсыпайте пресятото брашно. Спокойно можете да се замени сметаната с мляко. Последната въведете масло и оставете сместа за известно време.

Сега дойде ред на гъби: измийте ги и нарежете на много тънки пластини, поддържане на атрактивна форма шампиньона. В тиган с дебело дъно загрейте лъжичка зехтин и леко запържете гъбите до пълното изпаряване на течност, не забравяйте сол малко. Добавете лъжица масло, масло — нека то да се стопи и веднага выливайте сместа.

Обжаривая, с помощта на нож или вилица малко приподымайте ръбовете са леко схватившегося на омлет, да се течен слой се кача на дъното на горещ тиган и запекался. Когато омлет ще бъде малко по-сурово отвътре, изключете котлона и покрийте с капак. Оставете го за четвърт час и созывайте от членовете на домакинството — ароматно услуги, отговарящи ястие е готово! Приятен апетит!

Омлет с докторат наденица

Красотата на подаване на това ястие е, че омлет се намира в чаша от варени колбаси.

Съставки:

  • наденица доктор — 500 грама
  • яйца — 8 броя
  • копър — 8 стръка
  • брашно — 4 супени лъжици
  • мляко — чаша
  • подправки

Начин на приготвяне:

Наденица нарязани на много тънко, цельными на филийки. Намажете тавата с масло и сложете наденица — нека тя е малко постно и согнется във формата на чаша. Когато това се случи, изключете котлона и се наслаждавайте на една яйце смес. В купа чук яйца и много внимателно разбъркайте ги с размахване. В хомогенна маса се изсипва млякото и започвайте добавете пресятото брашно и сол. Използвайте всякакви подправки по желание — черен пипер и червен пипер, смес от билки.

Отново разожгите огън и постави тенджера с наденица. Изсипва се във всяка чаша суров бъркани яйца, поръсва се с нарязани копър и покрийте съда с капак. Оставете да къкри на тих огън 5-7 минути, след което не отваряйте капака, оставете ястието да се охлади и омлет окончателно приготовится. Сервирайте топло ястие, сервировав го с пресни домати. Приятен апетит!

Сладък омлет с брашно и плодове

Невероятна комбинация! Рецепта за омлет с мляко и плодове, печени на фурна. Какво може да бъде по-вкусно за закуска или следобедна закуска?

Съставки:

  • яйца — 3 броя
  • брашно — чаена лъжичка
  • мляко и сметана — 2 супени лъжици
  • заквасена сметана 10-15% мазнини — 2 супени лъжици
  • круши сочни
  • масло
  • ананас — 2 кръг

Начин на приготвяне:

Измийте круша и премахване на семена, след което нарежете на тънки филийки. Ананас порубите на кубчета помельче. В тиган с дебело дъно и подвижна дръжка разтопете маслото и малко топлина плодове. В купа с помощта на миксер bosch.между свържете яйца, мляко, сметана и сметана. Малко подсолите. В друг тиган се загрява масло и се изсипва там яйчената смес. На слаб огън, кисне няколко минути, след това бързо се разстила смес на плодове и споделяйте омлет в предварително загрята фурна. Оставете ястието на една четвърт от един час при 190 градуса. След като той се изправя и се втвърдяват, веднага сервирайте на масата — ви приятен апетит!

бъркани яйца с брашното и млякото

Омлет с плънка

Услуги, отговарящи на изключително вкусно ястие ще се хареса на мъжете, да се готви лесно, а плънката — самото съвършенство.

Съставки:

  • 3 яйца
  • 2 с.л. настърган кашкавал и сирене
  • 1 домат
  • ситно нарязани гъби — супена лъжица
  • салами, кренвирши или шунка
  • 1 супена лъжица масло
  • магданоз
  • чаена лъжичка брашно

Начин на приготвяне:

Първото нещо, пригответе плънката: домати, нарязани на кубчета и се запържва, само малко. Гъби протушите в масло. Яйцата разбийте добре с брашно, получената хомогенна смес се комбинира с половин норма на домати, гъби и сирене. Сместа изсипете върху горещ тиган, предварително подгряване в нея растително масло и се запържва на силен огън, малко като се разбърква. Когато в средата на бъдещето шедьовър ще започне схватываться, поставете в него останалата плънка. Готовия омлет сгънете наполовина и поставете в предварително загрята чиния. След това залейте го с масло и се поръсва със ситно нарязан магданоз. Сервирайте ястието горещо. Приятен апетит!

Както виждате, на рецепта омлет с брашното може да бъде много разнообразен както по вкус, така и по начин на подаване на заявката. Невероятно вкусни и пищни ястието да се готви много просто! Подгответе продуктите и добро настроение, а интересен вкусна рецепта, ние вече подыскали. Нека вашата храна ще разнообразни и полезни!

Яичное съвършенство: бъркани яйца с брашното

диетичен омлет

Съдържание:

  • Омлет със зеленчуци в микровълнова фурна
  • Диетичен протеинов омлет
  • Омлет с гъби в фурна
  • Сладък омлет във фурна
  • Лесна диета омлет

Ето с какво е добре нашето време, така че това е факта, че, заедно с всякакви модни тенденции днес се възражда и набира скорост мода на здравословен начин на живот. Не-не, ние не говорим за манията похудением, което е на мода от времето на силно разклонен. Ние говорим за мода на спорт и за здравословна храна. А здравословна храна – това не само натурални продукти, но и нискокалорични ястия, приготвени щадящими начини. Например, диетичен омлет. За да е популярно ястие се оказа точно храна, тя се приготвя на фурна, печка, МИКРОВЪЛНОВА фурна или на пара. Рецепта е точно такъв омлет ние ви предлагаме. Да, не един, а няколко! И така, коя рецепта да избера и как да се приготви омлет, изберете сами.

Омлет със зеленчуци в микровълнова фурна

Много удобен рецепта за зеленчуков омлет. В микровълнова фурна, той се приготвя, първо, по-бързо, и второ, без да се добавя никакво олио, а на трето място, оказва се, пищна и изненадващо, поумнее. Този рецептата е оценен на една-две порции. Така че, при желание да я готвя в по-голям обем, просто увеличете броят на продуктите. И така, разработването на рецепта омлет в микровълнова фурна.

Съставки:

  • Шепа свежезамороженной зеленчукова смес
  • 3 сурови яйца
  • Половин чаша безквасните мляко
  • Сол и подправки

Начин на приготвяне:

Ако искате да направите точно диетично ястие, а след това вземете обезмаслено мляко – вкус на омлет това по никакъв начин няма да се отрази. Така че, яйца се изсипва в купа с вилица разбийте ги до появата на лека пяна. Сега, продължава да размахване, подливаем мляко, добавете сол на вкус и подправки (къри, червен пипер, сух босилек, а също и смес от италиански билки).

След това вземете пластмасова или стъклена купа и поставете в нея замразени зеленчуци. Зеленчуков микс може да бъде всеки. Много вкусно се получава омлет с хавайски смес, а като цяло особена разлика няма. Важното е, че в състава й не влизаше картофи и големи парчета зеленчуци. На върха на зеленчуци се изсипва млечно-яйчената смес и поставяме формата в микровълнова печка. Поставяне на таймера на десет-петнадесет минути и включваме фурната на пълна мощност. След лакомите на звука "дзынь!" извадете формата, промяна бъркани яйца на плоча и се наслаждаваме на вкуса на този полезен диетични ястия.

Забележка:

Форма за омлет трябва да бъде достатъчно голям, тъй като при готвене в микровълнова фурна обем на сместа се увеличава три-четири пъти.

как да се готви диетичен омлет

Диетичен протеинов омлет

Чудесно диетично ястие от белтъка. Този вариант е подходящ за любителите на омлет, заботящимся за своята фигура.

Съставки:

  • 2 белтъка
  • 3 супени лъжици безквасните мляко
  • 2 супени лъжици зелен грах (консервиран)
  • 1 прясно узрели домати
  • Чаена лъжичка зехтин
  • Зелен лук
  • Сол и подправки

Начин на приготвяне:

Отделяме белтъците от жълтъците и изсипете ги в купа. След това добавете сол и с помощта на вилица разбийте белтъците до лека пяна. Сега, продължава да размахване, подливаем мляко, а в самия край слагаме нарязания на ситно зелен лук и всичко се разбърква. Тиган, намажете със зехтин, сложете на котлона и запържете в него нарязания на филийки домат. След това се разстила върху домати, зелен грах и попълнете всички омлетной смес. Покрийте тенджерата с капак и оставете да омлет, докато омекнат.

Омлет с гъби в фурна

Съставки:

  • 4 яйца
  • 700 грама пресни гъби
  • 2 с.л. масло
  • 4 супени лъжици зехтин
  • Една супена лъжица лимонов сок
  • Сол и подправки на своя преценка

Начин на приготвяне:

Гъби моя, обсушиваем и нарежете на дебели резени. Сложете на огъня тава и сложете в нея една супена лъжица масло и две супени лъжици зехтин. Когато маслото се затопля, сложи една поставя в тава и нарязани гъби и ги запържете на три минути. Междувременно почистете и минава през преса чесън и след това добавете го в гъбите и сложете там същите подправки. Продължаваме да пържим още три минути. В края на готвенето залейте с лимонов сок, слагаме сол, разбъркайте и извадете тавата от огъня.

Вземете друга тенджера или огнеупорни форма за печене и включете фурната. Докато фурната се загрява, распускаем в тава останалото масло и добавете към него две супени лъжици зехтин. Разстила се в тиган половината от гъби поджарки и залейте я с разбитите до лека пяна яйца. Се пържи омлет в тиган, докато той не схватится по краищата. Още течност в средата на омлет, разпръснати останалите гъби и поставете тигана в една тоалетна. Оставете ни ястието до готовност вече във фурната. Това ще отнеме около три-четири минути.

Сладък омлет във фурна

Във фурната могат да се приготвят и десерт вариант на омлет. Разбира се, това ястие са ви едва ли е подходящ, ако се придържате към диета. Въпреки че като десерт, то това е напълно достатъчно безвредни и безопасни за фигурата.

Съставки:

  • 4 протеин от яйца
  • 2 супени лъжици захар
  • Половин чаша кайсиев конфитюр
  • Растително масло

Начин на приготвяне:

Предимството на този вид омлет – използвайте само белтъка. Недостатък е наличието на захар. Но в никакъв случай десерт се получава съвсем диетичен. Така че, отделете белтъка, изсипете ги в купа и разбийте в лека пяна. Сега добавете захарта, кайсия конфитюр и внимателно всичко се разбърква. Огнеупорни форма на грес с растително масло и се разстила в нея получената сладка маса. Пече омлет в предварително загрята фурна. Сервирайте десерта с горещо мляко или охладено мляко коктейл.

диетичен бъркани яйца в микровълновата фурна

Лесна диета омлет

Този рецептата забележителен начин на готвене. А каква е тайната – сега ние се учим.

Съставки:

  • 3 яйца
  • Непълно работно време чаша обезмаслено мляко
  • Сол на вашата преценка

Начин на приготвяне:

Предварително се постави на огъня тенджера с вода. Яйцата се изсипва в купа, добавете сол и разбийте ги до появата на пяна. След това залейте с млякото и отново всичко се разбърква. А сега най-интересното. За да приготвите омлет, ще ни трябват два пакета за печене. Изсипете в тях млечно-яйчената маса и вратовръзка пакети, така че в тях е останало малко свободно място. Потопете пакети във вряща вода и варете в продължение на омлет около двадесет минути. След това извадете пакети от вряща вода, выворачиваем ги и вытряхиваем съдържанието на чинии. Това е всичко!

Изберете си рецепта и се готвя за диета, омлет във фурна, на тиган или дори в кипяща вода и да се забавляват от резултата и самия процес. Приятен ви апетит и успех на кулинарни начинания!

Диетичен омлет – тайните на готвене




Яндекс.Метрика