Най-пълноценното и правилно хранене на децата до една година – млякото на мама.
Тя съдържа всичко необходимо за окончателното узряване на мозъчната тъкан, което е много важно в емоционалното и интелектуално развитие и за нормалния растеж, също така е идеален за обмена на веществата и на всички особености на храносмилателната система на малките деца. Така че необходимостта от кърменето е безценна. Обратно към съдържанието
Значението на коластрата в началото на живота на
Кърменето, освен всичко друго, е и сериозна защита за новороденото по отношение на получаване от майка си заедно с мляко възможности за формиране на собствен най-силният имунитет. Много е важно да положи бебето на гърдите на майките в първите часове на появата на светлината. Коластрата, която тя има, и в момента на раждането му съдържа много ценни вещества, както хранителни, така и необходими за защита от различни алергии и инфекции, които са силно податливи на дете в най-първите няколко месеца от живота си.
Освен това, в коластрата се съдържат компоненти, които помагат на съзряване и укрепване на червата, за предотвратяване на развитието на дисбактериоза и нарушения на храносмилателната система. И още един важен фактор – получаване на детето си коластра в най количество в първите часове дава възможност на майка ми в бъдеще да се произвеждат пълноценно кърмата е в по-голям размер.
Обратно към съдържанието
Мамино мляко е най-добрата храна
Никоя, дори и най-съвременната, млечната смес, разработена от цели институти, никога не може да замени крохе естествената храна. Каквото и да е видял на опаковката на най-скъпите мляко захранването и как да бъдат разрекламировано, сместа не поменяет състава си според нуждите на детето, тъй като то прави майчиното мляко. Всички педиатри по света са единодушни в това, че при възможност до шест месеца храната на бебето трябва да се състои само от маминого мляко. Има специални техники за преодоляване на лактационного криза и увеличаване на най-кърмене, позволяващи да продължи да се хранят бебето си изключително на кърма.
Броят на които влизат мляко зависи от това, колко му е гадно на дете. Това е, толкова повече мляко източване, толкова повече се произвежда. Не е нужно детето да няма деца напитки, чайове, широко рекламирани и продавани в магазините, не се нуждаят дори вода. В края на краищата, ако кроху пие нещо, а след това мляко той высосет по-малко, което ще доведе до по-малка изработване на мляко. И ако количеството на млякото позволява, си заслужава да им се хранят бебето си и на година и половина, и в по-късна възраст. Това ще му е само от полза. Обратно към съдържанието
Кърменето, биберони и други
Кърменето трябва да се случи по отношение на това, как хлапето проголодается. Същото се отнася и продължителността на самото хранене. По-рано имаше заблуда, относно неговата продължителност, казваха, че не могат да се хранят грудничка повече от десет минути, защото зърната ще отоци и пукнатини, което да доведе до възпаление и други малоприятным неща. Но практиката показва, че подобни проблеми се появяват поради погрешно прикладывания дете до гърдите си. Научи младата майка ми правилно се поставя на гърдите на детето, като на мястото на болницата, така и на предродовых курсове. Най – важното-не се ограничи времето за хранене, нека бебето на наедаться до насита.
За кърменето не може да даде на залъгалки и биберони, гума заместител бавно, но много сигурно започва да измести мамино влияние, защото зърното и ще се успокои, и утешит. В този случай майка ми отива на вторични роля – "подательница храна." При достигане на малко дете на шест месеца може да започне да се мисли и за прикорме, съответстваща на неговата възраст. Но не си струва да се прибегне до него веднага, когато количеството на млякото изведнъж намаля, просто трябва често да се прилага кроху до гърдите си, и бивш количеството мляко ще се върне.
Обратно към съдържанието
Първоначално допълващи храни
Хранене на дете до една година, считано от шест месеца, може да бъде добавен допълващи храни, но кърменето не може да се хвърлят дори при лактационном криза. Енергийна нужда трохи 6-8 месеца може да бъде изпълнено до 70% с помощта на майчиното мляко. 9 месеца на тази цифра варира от 55 % и 40 % – в срок до две-годишна възраст. Същността на самото прикорма – в никакъв случай не замества млякото на мама, а да го допълват хранителната стойност.
Допълващи храни трябва да се започне със съвсем малки дози, за да се даде възможност да се адаптират към него храносмилателната система: по половин чаена лъжичка, ако е каша или пюре, и няколко капчици, ако това е плодов или зеленчуков сок. През първата седмица трябва постепенно увеличаване на това количество, добавяне на допълващи храни в майчиното мляко, така усвояемост на нов хранене се подобрява.
В 6 месеца стомаха на детето вече е готов за усвояване на по-гъста храна. В тази възраст в организма на бебето се появяват достатъчно големи промени, в това число се появяват млечните зъби. Постепенно, той трябва да свикне, да се насладите на зъбите по предназначение с помощта не само дебел, но и твърда храна по-късно. Обратно към съдържанието
Допълващи храни за домашно приготвяне на
Каквато и да е однокомпонентное пюре идеален за първоначалния прикорма, храна трябва постепенно дополнятся и други компоненти, от които може да се направи пюре-разнообразни. В това отношение достатъчно добри такива зеленчуци: картофи, лук, моркови, тиква, тиквички. Например, може да варя картоф, морков, лук, добавете магданоз и всичко се смила до еднородна консистенция. И никаква сол, подправки или захар. Може да се ползва и подобни баночными пюре, но в състава им често се добавят гречневую или оризова грис.
Да се консултира с педиатър, пюре и млечни продукти без каша можете да добавите малко яйчен жълтък и няколко капки растително масла – царевично, слънчогледово или зехтин. Ако порция е 150 грама, в нея може да се добави чаена лъжичка един от растителни масла, или 2-3 лъжици сметана, масленост не повече от 10 %. Цялата храната трябва да бъде мека консистенция, прясно приготвени, с качествени продукти, без сол, захар и други подправки, както вече бе споменато по-горе, и да имат температура не по-36-37 градуса.
Трябва да се помни, че от седем месеца бебето трябва да започне да получава между храненията чиста вода.
Обратно към съдържанието
Режим на хранене в продължение на 8-9 месеца
Продължаваме да се добавят в диетата на бебето нови продукти. В броя на продукти, които може да започнат да приемат детето в това време влизат каша от елда, царевично или оризово зърно, а също и с ниско съдържание на мазнини, богати на желязо месо. Правила за приготвянето на тези ястия е точно същата, както и зеленчукова пюре в по-ранните месеци. Сега детето може да се дава плодове, пюре от месо, зеленчуци, различни каши, приготвени на коровьем млякото на детето, ако на него няма алергии.
От месото по това време и подходящи крольчатина и телешко месо. Месото трябва да бъде до готовност се вари, добре се смила и се добавя малко бульон. По-късно, когато месото ще бъде утвърдено място в детската диета, могат да бъдат объркани с зеленчукови пюрета. На малко дете, считано от девет месеца, започват да се научат да дъвчат храната. Струва си да предлагат на бебето малки парченца храна, които е удобен за държане в ръката. Обратно към съдържанието
На 10 месеца и по-възрастни
Деца от 10 месеца си струва да започнете да се замени месото, изрубленное в кайма, кюфтета и парни пържоли. Произведени детски месни консерви също са подходящи за захранване с това време. Трябва да въведете в диетата на пилешко месо и риба нежирных сортове (треска, костур и други подобни), освен ако тези продукти няма алергии. Рибата се сервира на обяд вместо месо в прахообразна форма, с пюре от зеленчуци. На тази възраст вече трябва да бъде храненето по време на три дози задължително трябва да бъде основният. Между основната храна на бебето може да се дава кисело мляко, плодове, бебешки бисквити и хляб. В същото време, можете да започнете да възпитаваме дете с лъжица.
Обикновено до една година от майка завършват на кърмене. Дете с правилния подход в това време с храна, получава необходимите му полезни вещества. Но си заслужава да се помни, че е неправилно да вадиш от гърдите на бебето по време на болестта му, през лятото и когато се извършват превантивни ваксинации. Правилното, пълноценно и разнообразно хранене може да покрие всички енергийни разходи на малко дете, при това осигурявайки му всичко необходимо за нормалното развитие и в тази възраст, и по-нататък.
