Овесена каша, която сама по себе си е вкусен продукт, но понякога все още се чувствам като в обичайните ястия, добави някаква жар. В тази тема става дума за plumps, а по-скоро за това, как правилно да я съчетаете с овесена каша. Но преди да говорим за овесена каша, да научим, какво е да режеш?
Сини сливи, представлява от себе си черна сушени сливи, както и за изсушаване са узрели, сладки и сочни плодове. Той съдържа в себе си голям брой витамини, които в съчетание с овесена каша, изпълват организма с енергия и хранителни вещества на целия ден. Струва си да се отбележи, че сините сливи повишава имунитета на организма, а тъй като сега е зима, а употребата на този продукт, е изключително необходимо.
Какво има рецепти за такъв ястия, като овесена каша със сушени сини сливи? Ето някои от тях:
Овесена каша със сушени сини сливи № 1
Съставки:
1 супена лъжица овесени ядки, зърнени култури
100 гр. сини сливи, по-добре без костилка
2 супена лъжица вода
2 супени лъжици. мляко
1 супена лъжица. супена лъжица масло
1 супена лъжица захар
сол
Начин на приготвяне:
Задницата се изсипва в тенджера, покрийте с вода и се разбърква старателно. Варете в продължение на 15 минути, като се разбърква непрекъснато. След това във вече готовата каша, добавете мляко, сушени сини сливи и щипка сол, захар и разбъркайте добре. Варете в продължение на половин час, като периодично се разбърква. Преди да сервирате на масата до овесена каша добавете маслото и разбъркайте. Овесена Каша със сушени сини сливи, без съмнение ще се хареса не само на възрастните, но и на децата.
Приятен апетит!
Рецепта № 2
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
100 гр. извара
100 гр. сушени сини сливи
2 супени лъжици. мляко
3 супени лъжици захар
Начин на приготвяне:
Млякото се изсипва в тенджера и оставете да заври. Към млякото добавете овесено брашно и варете в продължение на 5 минути, след това добавете захарта и разбъркайте добре. Покрийте с капак и оставете да престои в продължение на 10 минути. Преди да сервирате, до крайния овесена каша със сушени сини сливи добави извара. Оказва се, много по-обилен и вкусен.
Приятен апетит!
Рецепта № 3
Съставки:
1 супена лъжица овесени ядки, зърнени култури
3 супени лъжици. мляко
150 гр. сушени сини сливи без костилка
3 супени лъжици мед
3 супени лъжици масло
сол
Начин на приготвяне:
Млякото се изсипва в тенджера и оставете да заври. Овесена каша грис добави в врящо мляко на тънка струя и след това непрекъснато се разбърква, се готви до готовност ( около 15-20 минути). В готовата каша се добавят мед и сушени сини сливи, разбърква се добре. Преди сервиране добавете маслото.
Приятен апетит!
Рецепта № 4
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
3 супена лъжица вода
150 гр. сушени сини сливи
150 гр. стафиди
3 супени лъжици мед
3 супени лъжици захар
сол
Начин на приготвяне:
Овесени ядки пръснати по горшочкам, добавете сушени сини сливи, стафиди, щипка сол и захар, разбърква се добре, след което залейте с вода. Поставете в предварително загрята до 180 градуса фурна за 20 минути. След готвене, овесена каша със сушени сини сливи и стафиди, напоени с мед, гореща водна баня. В този рецептата вече готовата каша със сушени сини сливи политую мед може да поръсите със сусам.
Приятен апетит!
Рецепта № 5
Съставки:
2 супени лъжици овесени ядки
2 супена лъжица вода
2 супени лъжици. мляко
250 гр. сушени сини сливи
4 супени лъжици захар
3 супени лъжици масло
сол
Водата с мляко да заври, добавете сол и захар и се изсипва овесени ядки. Варете в продължение на 10 минути, като се разбърква непрекъснато, след това добавете захарта и маслото и се покрива с капак. И се оставя да престои в продължение на 15 минути. Струва си да се отбележи, че много масло се слагат не само в средата на готвене, но и преди да сервирате на масата.
Приятен апетит!
Съветваме ви да прочетете: Месо със сини сливи: рецепта
Как хубаво събуждане в почивен ден, да се поглезите с нещо специално за закуска. Да, не само за себе си, а на цялото семейство, особено ако зад прозореца зимата. Закуска от овесени ядки с плодове, ще бъде чудесен повод за повдигане на настроението. Ето няколко лесни и доста лесни рецепти:
Овесена каша с плодове
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
1 супена лъжица мляко
3 супени лъжици захар
1 супена лъжица вода
1 банан
1 круша
1 ябълка
3 супени лъжици извара
1 чаена лъжица сол
3 супени лъжици масло
Начин на приготвяне:
В тенджера се вари вода, добавете овесено брашно и се вари в продължение на 5-7 минути. След това се изсипва в предварително затоплена мляко, разбъркайте и варете още около 5 минути. След това вече готовата каша се добавят изварата и маслото. Всички плодове измийте, обелете и нарежете на не големи кубчета, а след това добавете към овесена каша. Всичко внимателно се разбърква. Овесена каша с плодове много се хареса на децата, тъй като децата обичат ново и ярко.
Приятен апетит!
Овесена каша на ябълков сок
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
2 супени лъжици ябълков сок
1\2 чаена лъжичка канела
2 супени лъжици. мляко
3 ябълки
1 супена лъжица захар
1 супена лъжица заквасена сметана
Начин на приготвяне:
Ябълков сок се смесва с млякото и се налива в тенджера. След това добавете овесено брашно, добавят се захарта, а след това, като се бърка постоянно, да доведе до възпаление. След като заври варете в продължение на 10 минути и се разбърква. Ябълките измийте, обелете, нарежете на кубчета, добавете в каша. Заквасена сметана и канела и се смесват с овесена каша с плодове. Всичко внимателно разбъркайте, покрийте с капак и оставете да престои. Овесена каша на ябълков сок съдържа в себе си огромно количество желязо, в която човешкият организъм се нуждае.
Приятен апетит!
Овесена каша с портокал
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
2 супени лъжици. мляко
2 портокала
2 супени лъжици мед
2 супени лъжици. супени лъжици стафиди
Начин на приготвяне:
Портокали за почистване, един от тях е разделен на резени от втория изтръгне на сок. Кората на портокала се втрива в глоба ренде. В тенджера се смесват млякото със сок и кора от портокал и сложете на огъня и при непрекъснато бъркане. Когато кашата започне да ври тенджера веднага махнете от огъня. Преди сервиране се добавят мед и стафиди и разбъркайте добре.
Приятен апетит!
Овесена каша с пъпеш и мед
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
2 супени лъжици. мляко
200 гр. пъпеш
5 супени лъжици захар
Начин на приготвяне:
Млякото да заври. В кипяща мляко, да добавите овесени ядки и внимателно се разбърква и се оставя да престои. В отделна тенджера на парна баня разтопете меда. Динята се почиства и се нарязва на малки кубчета и се смесват с вече готова овесена каша. Добавете мед и разбъркайте добре. Сервирайте докато е горещо.
Приятен апетит!
Овесена каша с малини
Съставки:
2 супени лъжици овесени ядки, зърнени култури
4 супена лъжица вода
3 супени лъжици. мляко
2 супени лъжици масло
1 супена пресни малини
сол
4 супени лъжици захар
Начин на приготвяне:
Задницата се изсипва в тенджера и се налива в две чаши вода, разбърква се добре. Варете в продължение на 15 минути, като се разбърква непрекъснато, подправете със сол и покривам. Преди сервиране добавете към каша от горещо мляко, масло и малини. Малини могат да се търка със захар и подправете с вече готовата каша.
Приятен апетит!
Овесена каша с ядки
Съставки:
1 супена лъжица овесено брашно
2 супена лъжица вода или мляко
150 гр. орехи
2 супени лъжици захар
сол
Начин на приготвяне:
Овесено брашно се изсипва в тенджера, покрийте с вода и поставете на огъня. След завиране овесено брашно сол, свалете от огъня и се покрива с капак. И се оставя да престои в продължение на 15 минути. Орехите се почистват и се запържва в тиган. Добави към овесена каша масло и орехи. Разбърква се добре. Овесена каша с ядки, може да се приготвя не само от орех, но и лешници.
Приятен апетит!
Овесена каша с канела
Съставки:
2 супени лъжици овесени ядки
4 супена лъжица вода или мляко
1\2 чаена лъжичка канела
2 супени лъжици захар
100 гр. мастни сметана
всички плодове за украса
Начин на приготвяне:
Водата в тенджера и оставете да заври, а след това на тънка струя се изсипва там овесени ядки и разбъркайте добре. Варете в продължение на 15 минути. Добави в тенджера с овесена каша канела и даде настоятся в рамките на 5 минути. Захарта се смесва с 3 супени лъжици вода и на водна баня се разтварят, докато се образува карамел. В карамел, добавете сметаната, разбърква се добре. Готови овесена каша с канела, преди да сервирате на масата, поливается карамел, и полива най-различни плодове.
Приятен апетит!
Съветваме ви да прочетете: Тыквенная каша от просо: рецепта
