Акне. Този проблем е позната на много хора. И за съжаление. Не само за тийнейджъри. Разбира се, най-често акне дразни именно на младите хора на възраст от 14 до 25 години. Но в този случай, ако човек мазна кожа, проблемът може да се задържи през целия му живот.
И ако акнето обрив по лицето на тийнейджър – съвсем естествено явление, то на лицето на възрастен човек при наличие на акне изглежда по-малко разхвърляна. Какво да правя в такава ситуация? Отговорът е очевиден – лечение на акне! В края на краищата, акне – най-истинската болест. Това е кожно заболяване представлява възпаление на мастните жлези и космените фоликули.
Заболяването може да се казва на много физически причини: нарушаване на функциите на жлези и на обмяната на веществата, злоупотреба със стимуланти, захар и лекарства. Допринасят за заболяване на нервно-умора, стомашно-чревни разстройства, гиповитаминозы, както и неспазване на хигиена на кожата. Във всеки случай причината за появата на акне трябва да инсталирате лекар-дерматолог. За съжаление. Почти винаги хората пренебрегват посещение при вашия лекар. И много се губи – ако не се елиминира първопричината на заболяването, да се отървете от акне ще бъде много по-трудно.
Запушване на устата на мастните жлези и стагнация на себум ' s засилване на намиращите се там гноеродные микроби, което води до възпаление. Процесът обикновено локализуется на лицето, шията, гърба, гърдите. Се определят остро и подостро текущи възпалителни обриви предимно узелкового и гнойничкового характер.
Общи препоръки за грижа за кожата
Най-важното – това е системно, задълбочено и правилната грижа за кожата на лицето. Първо, почистване на кожата, склонна към акне, трябва да се извършва най-малко три пъти на ден. А ако е възможно – още по-често. Второ, почистване трябва да се извършва правилно. На трето място е важно да се преразгледат хранителния си режим – от него зависи много. Но нека да разгледаме тези въпроси по-подробно.
График за почистване на кожата
Като цяло, повечето хора почиства кожата само веднъж на ден – преди лягане, вярвайки, че точно вечер е най-мръсна. Тъй като то е така, но и на сутринта кожата ви се нуждае от прочистване на не по-малко. Защото докато ти спеше, мастните жлези продължават да работят. А това означава, че кожата е натрупала голямо количество от този самото себум. И ще ви струва само да излезе на улицата, като прах ще се изкриви, на кожата на лицето.
Ако на сутринта кожата на лицето се изчисти, този прах ще бъде в пъти по-малко. А това означава, акне много по-малко. В идеалния случай кожата трябва периодично почистване и през деня – макар и да избършете с влажна кърпа проблемните зони. Въпреки че, разбира се, в този случай, ако се намирате извън дома си, и на лицето имате тональная основа, да се направи това е почти невъзможно.
Правила за почистване на кожата
Както показва практиката, най-често почистване на кожата свежда до едно просто умыванию вода. В най – добрия случай-с вода и сапун. Обаче и двата начина на желания резултат не се получи. Чиста вода не ще бъде в състояние правилно почистване на кожата. А умывание със сапун може да доведе до шелушению на кожата – би било погрешно да се мисли, че мазната кожа не е подложена на раздразнение. Така че лекарите-козметика препоръчват се прилагат специални средства за измиване – различни пяна и гелове. Въпреки че има не по-малко ефективни народни средства за измиване – ние ще разкажем за тях малко по-долу.
Внимавайте и за температура на водата – само умывание трябва да се прави умерено топла вода, убива го, трябва ополаскиванием със студена вода. Топла вода за разширяване на порите, което ще даде възможност за провеждане на по-щателно почистване на кожата. И на последващото изплакване със студена вода ще помогне на порите да се ограничите, за да не забивалась прах и мръсотия.
Диетата
Многобройни изследвания убедително показват, че развитието на акне много често зависи от това, какво точно има човек. Най-често причината за възникването на проблема са следните продукти:
Всички сладки, особено на какао и шоколад.
Пушени меса, месни продукти.
Мазни и пържени храни.
Газирани напитки, кафе и алкохол.
Затова се опитайте да изключите тези продукти от менюто си. Или поне намалете употребата им до минимум евентуалното. Най-положителен начин на състоянието на кожата, влияят на пресни зеленчуци, плодове, млечни продукти. Между другото, ако това меню ще бъде за вас един познат, целият ви организъм ще ви кажа огромно благодаря.
Лечение на акне народни средства за защита
Много често на народни средства за защита да се отървете от черните точки осъществи много по-бързо, отколкото най-модерните косметологическими средства. Единственото нещо, което трябва да се обърне внимание на компонентите на дадено предписание. На нито един от тях не трябва да бъде алергична реакция. Нещо повече – всички средства, е необходимо предварително да се изпробват. За това нанесете малко количество средства върху кожата зад ухото. Да се проследи реакцията на кожата – ако не се появи зачервяване и сърбеж, средство може да се използва без никакъв страх, алергии не разполагате с.
Средства за измиване
Не забравяйте, че в основата на борбата с акне, обрив? Правилно, почистване на кожата. Това означава, на първо място трябва да се помисли народни средства за почистване на кожата. Едно от най-популярните средства – това са най-обикновени овесени ядки. Поставете 200 грама овесени ядки на горещ тиган, обжаривайте в продължение на 5 минути. След това се оставя да се охлади и с помощта на кафемелачка смила до прахообразен състояние.
Вземете парче от най-обикновен детски сапун, разтривайте на малък ренде и се смесва с нарязания на ситно овесени ядки. Всичко, средство за измиване на лицето е готово. Да ги използвате много просто – овлажнява кожата, нанесете малко от получената смес и внимателно разстелете. Масаж на повече от две минути, след което изплакнете с вода. Подобно средство за ефективно почиства кожата, без да предизвиква раздразнения.
Алое и течни сапуни, също може да се превърне в прекрасно средство за почистване на проблемна кожа. За това ще ви трябва детски течен сапун – 100 г, 5 листа от алое. С помощта на марля тъкан изстискайте сока, смесете го с течен сапун. Всички, използвайте това средство за ежедневно измиване.
Ексфолианти
Два-три пъти в седмицата трябва да бъдат почистени по-дълбоко, като се използват ексфолианти. Не си струва да се впускат в магазин – у дома можете да си приготвите много добри и мощни ексфолианти. Най-лесният кафе. Ако пиете натурален, а не разтворимо кафе – това е средство за вас ще отговарят на най-оптимално. Утайка от кафе не се хвърлят – я смесете със сметана в съотношение 1 към 1.
Нанесете върху влажна кожа на лицето получената смес масажирайте в продължение на няколко минути. Оставете за 10 минути, след което изплакнете обилно количество хладка вода. Подобна процедура може да се извършва не по-често от три пъти седмично – в противен случай съществува риск от увреждане на кожата.
Елда зърно може да се превърне в прекрасно средство за защита. За това в горещ тиган се запържва грис, се оставя да се охлади и с помощта на кафемелачка, трошене елда. Но не до състоянието на прах – трябва да попаднете на големи частици. Елда също може да се смесва с заквасена сметана, а може с каквото и кисело мляко в равни пропорции.
Распарьте лицето, внимателно го почистете, след което нанесете скраб. Масажирайте кожата няколко минути, след което изплакнете с хладка вода. Нанесете на кожата с хавлиена кърпа, нанесете своя обичайния овлажняващ крем. Този пилинг може да се използва не по-често от два пъти в денонощието.
Маска
Маски също са изключително важен етап в лечението на акне. Маска нормализира функцията на мастните жлези, облекчава възпалителните процеси – акне се отдалечава. Маски има много, така че ние ще ви разкажем само за най-ефективните от тях.
Една от най-ефективните маски – алое с мед. За приготвяне на тази маска ще ви се наложи три листа от алое с растения не е под три години, пет супени лъжици от всяка от мед. Алое предварително поставете във фризера за 10 дни. След това кайма, смес, смесете с мед – в крайна сметка ви трябва да получи хомогенна маса. Поставете я в стъклен съд с капак – запазете тази маска трябва да бъде изключително в хладилника.
Маската трябва да се прилага върху внимателно почистена кожа. Оставете маската върху лицето около 30 минути, след което изплакнете с хладка вода. Тази маска трябва да се прави два пъти седмично. Значително подобрение на състоянието на кожата се наблюдава още след 2-3 процедура. Но и след това спрете маска не си струва, за да се избегне рецидив на заболяването.
Ако освен акне ви досадни още и циреи, опитайте маската с боровинки. За приготвяне на маски може да се използва като пресни плодове, така и замразени. Необходими са ви 200 грама плодове и 100 грама всеки на естествен мед. Плодове кайма, смесва се с мед. На водна баня и оставете сместа да заври, изключете и оставете да изстине.
След като сместа изстине, изсипете го в стъклен буркан, която трябва да се съхранява не повече от един месец в хладилник. Маската трябва да се прилага върху засегнатата кожа, оставя около 15 минути. След това измийте обилно количество хладка вода. Обикновено, пъпки изчезват много бързо.
Освен маски и ексфолианти може да се прилагат компреси с отвара от лайка. Поставете в тенджера емайл пет супени лъжици пъпки аптечната лайка, залейте с 0, 5 литра вода и оставете да заври. Намалете огъня и оставете да къкри за около 10 минути. Оставете за около час, след което се прецежда. Накисва се в получившемся бульон марля, на 10 минути прикрепя към засегнатата кожа. Подобни компреси много добре се отстранява възпалителни процеси.
Както виждате, при лечението на акне и черни точки няма нищо сложно. Най – важното е спазването на всички правила и препоръки. Но само в случай, ако акне не е твърде интензивен. В особено същите тежки случаи лекува угревую обрив трябва да се единствено от лекар-дерматолог. Иначе влошаване на състоянието на кожата, появата на белези ви е гарантирана. Не си струва да се ситуацията на случайността. Бъдете здрави и красиви!
Препоръчваме да прочетете: как да премахнете натоптыши на краката
