Толкова досадно заболяване, тъй като кашлица, познат на всички хора, без изключение. И най-често се посочва кашлица за себе си в най-неподходящия момент. Въпреки че, разбира се, болестта изобщо не навреме се случва. Но, въпреки това, един от най-належащите проблеми – това е, как да се отървем от кашлицата бързо. И това наистина е реално. Въпреки това, за да се избави от кашлица, все пак трябва да разберете причината за него, предизвика неговата поява. Ако вие елиминирате тази причина, кашлица, ще изчезнат сами.
Най-често кашлицата е спътник точно на настинки. А при настинки-защо тогава се приема абсолютно несериозни заболяване. И много напразно – в края на краищата, обикновена настинка може да доведе до развитие на различни усложнения. Затова е задължително да се потърси медицинска помощ към лекар. Лекарят да прецени състоянието ви и ако е необходимо, ще ви предпише подходящото лечение.
Въпреки това, може да опитате от допълнително лечение, което ще позволи бързо да се отървете от кашлица. И това е лечението – рецепти от народната медицина. Все пак, не забравяйте за това, че преди прилагането на един или друг лечебен средства задължително трябва да се консултирате с личния си лекар, за да не влоши състоянието си. Освен това, внимателно изучавайте всички компоненти, влизащи в състава на дадено средство. Не трябва да имате алергични реакции.
Вдишване кашлица
В случай, че причината за вашето суха кашлица стават болка и гъделичкане в гърлото си, можете да опитате провеждане на инхалация. В идеалния случай трябва да използвате специален парна инхалатор, но можете да направите и по "дедовским" начин тенджера и с хавлиена кърпа. Температурата на водата за инхалации трябва да бъде повече от 40 градуса по Целзий – по-гореща използват не си струва.
Над капацитет с течност трябва да наведе на разстояние от 30 сантиметра, а на главата отгоре се покрива с хавлиена кърпа. За да инхалации возымела длъжни ефект, вдишвайте парата трябва да се задъхва.
Като цяло, средната продължителност на инхалации трябва да бъде около 10 минути. По време на вдишване не трябва да има никакви неприятни усещания. Напротив, трябва да се появи значително чувство на облекчение. В денонощието трябва да се извърши не по-малко от 5 – 6 поредни инхалации.
Все пак, имайте предвид, че в никакъв случай не може да се извърши вдишване в случай, че имате повишена температура на тялото. Тя може да се изкачи още по-високи. А това е съвсем нищо – е състояние на болен човек само ще се влоши. Освен това, след инхалация в продължение на един час не може да се пуши, говори силно и още повече да излиза навън. В противен случай ефектът от провеждането на инхалации смалено до почти нула.
Има няколко най-популярни и ефективни инхалации:
Медът
За тази инхалация ще ви трябва половин литър вода и 10 грама всеки на естествен мед. Вода, оставете да заври, внимателно се разтваря в нея мед и се оставя да се охлади до 38 градуса. В този случай обикновено диша с носа си вярно, но и устата вдишват и необходимо. Особено в случай, че имате не само кашлица, но и хрема. Продължителност на вдишване – не по-малко от десет минути.
Officinalis салвия
За тази вдишване необходими са ви по две супени лъжици ситно билка, градински чай. Оставете да заври един литър вода в емайлиран съд сложете билката градински чай и напълнете я с вода. Оставете за около 20 минути – за това време водата като веднъж се охлажда до необходимата температура. Продължителност на вдишване – не по-малко от 5 минути.
Евкалипт
Подгответе две супени лъжици нарязани листа от евкалипт, две хапчета валидола и чаена лъжичка внимателно счукан чесън. Всички съставки се смесват и се изсипва в един литър вряла вода. Оставя в продължение на десет минути. Продължителност на вдишване – не по-малко от пет минути.
Алкалните инхалации
Както е известно, най-ефективни инхалации за кашлица – това е алкална. А да я прости – достатъчно е в един литър вряла вода се добавят пет супени лъжици от най-обикновена сода за хляб. Водата да заври, разбърква се содата и се оставя да се охлади до 40 градуса. Продължителност на вдишване – 7-8 минути. Особено ефективни са подобни инхалации при бронхит и бронхиална астма.
Изплакнете
Не по-малко ефективни и изплакване, която също е много ефективно облекчава дразнене и възпалителен процес. Изплаквания може да се извършва както отделно, така и заедно с ингаляциями. Гаргара трябва най-малко на всеки три часа.
Билков събиране
За приготвяне на тази отвара ще ви трябва по една супена лъжица съцветия от невен и билки евкалипт. Смесете билки и се налива една чаша вода. Оставете отварата се до кипене на водна баня и варете в продължение на десет минути. След това се оставя да се охлади до температура 37 градуса и се прецежда – отвара е готов за употреба. Задължително имайте предвид, че в своите лечебни свойства бульон се запазва само за първите няколко часа. След това той е абсолютно безполезен – така че готвя всеки път свеж.
Сода за хоросан
Сода за хляб не може да изпускаме от внимание и в този случай. Подготвя се отвара просто – една чаена лъжичка сода в чаша топла вода.
Средства за вътрешно приложение
Освен средство за гаргара и инхалации могат да се използват средства за вътрешно приложение. Те също се оказват много ефективни в борбата с кашлица. Ние предлагаме на вашето внимание най-ефективни:
Алое с мед
Това лекарство помага бързо да се отървете от кашлица в случай, че кашлицата е влажна. За приготвянето му ще ви се наложи пет супени лъжици листа от алое и пет супени лъжици мед. Медът трябва да се разтопи на водна баня до течно състояние. Листата на алое трябва внимателно да се смила по – добре, само кайма.
След това смесете двете съставки и разбъркайте, до получаване на хомогенна маса. Получената смес се поставя в стъклен съд и се съхранява в хладилник. Да я приемат трябва да се по една супена лъжица пет пъти на ден, независимо от приема на храна. Курс на лечение – до пълно изчезване на кашлица. Обикновено облекчение идва вече в края на първия ден.
Сурови картофи и мед
Това средство е много ефективно помага при суха кашлица. За приготвянето му ще ви се наложи два картофа големи размери и сто грама всеки на естествен мед. Картофите, измийте, обелете и решетка. След това го смесете с мед и се поставя в стъклена купа, която задължително трябва да се плътно капака. Вземете средство трябва да се по една чаена лъжичка на всеки час-час и половина. Курсът на лечение трябва да продължи не по-малко от пет дни. Дори в случай, че кашлицата ще изчезне по-рано.
"Бабушкино" средство
Разбира се, говори за народни начини да се отърват от кашлица, в никакъв случай не могат да бъдат пренебрегнати стария начин, познат на повечето хора с дълбоко детството. За това ще ви трябва една супена лъжица мед, една супена лъжица масло, една трета от чаена лъжичка сода за хляб и една чаша мляко. Опасна комбинация, нали?
Допълнителна схема за приготвяне на изключително проста – донеси мляко до кипене и внимателно се разтваря в него всички съставки. Готово! Такова средство трябва да се пие през нощта, до пълното изчезване на кашлица. Обикновено пациентът се чувства значително облекчение.
Съдържание:
За какво се нуждаят от вода?
Колко може да живее без вода?
Как ни действа водата?
Водата няма цвят, мирис, вкус и калории, и все пак тя е жизнено важна за всички форми на живот. Нито един човек, животно или растение не може да живее без вода. И огромно слону, и малка бактерии еднакво се нуждаят от вода, и нищо не може да я замени. Липсата на вода означава липса на живот. Тя е на второ място след кислорода най-важната връзка, в която човешкият организъм се нуждае за оцеляване.
За какво се нуждаят от вода?
Без вода човек може да живее доста дълго. Тялото ни се състои от мускули, кости, органи и течности, функционалност и дълготрайност на тялото зависи от някои фактори, по-специално, от потреблението на вода и храна. Всеки орган се нуждаят от вода, за да продължат да функционират нормално. Като цяло организма на хората около 70% се състои от вода, а при децата процентът на водата е повече – 85 на сто.
Водата има много жизнено важни функции. Тя помага за детоксикация, транспортиране на минерали и микроелементи, рециклиране на продукти на разпад в процеса на обмяната на веществата, регулира температурата на тялото. За един ден в нашия мозък протича почти хиляда и петстотин литра вода, а чрез бъбреците за същия период, е две хиляди литра. От около две години и половина – три литра вода на ден човек отделя от организма. Заедно с течност хората губят необходими минерали и микроелементи. Ако тези загуби не се възстанови, то човек не може да живее дълго.
Колко вода трябва да се консумират ежедневно, за да поддържат оптимален баланс на течностите в организма? Като правило, човек се нуждае от около два литра течности. Въпреки това, тази цифра може да се промени, ако ще бъде физически по-активни от обикновено, или когато времето стане твърде горещо. В такива ситуации вие заедно с потта губи много повече течности, и трябва да се попълни това, което сте загубили.
Колко може да живее без вода?
Без храна човек може да направи доста дълго време. Вярно е, че само след няколко дни, прекарани без храна, вие ще се чувствате доста по-различно. При вас се появяват симптоми на недостиг на хранителни вещества – слабост, отпадналост, раздразнителност, невъзможност да се концентрирате, вие ще загубите възможността да вземат правилни решения. Но, въпреки това, без храна човек може да живее от четири до шест седмици.
И тук, без вода, колко може да издържи? Обикновеният човек живее без вода не повече от три дни. При някои обстоятелства, този срок може да се увеличи до пет дни. Има случаи, когато организмът се бори с дехидратация до десет дни, но при този здравето наносился непоправими щети. Оцеляване на мозъка, бъбреците и сърцето, смъртността кръв пряко зависят от количеството на потребената вода.
Кръвта пренася кислород и хранителни вещества до клетките на организма и транспорт на отпадъци на тяхната жизнена дейност, затова е изключително важно ниво на това текучество. Липсата на вода означава за организма на прехода от живота към смъртта. Ето защо без вода човек живее много по-малко, отколкото без храна.
Понякога се случва, когато човек попадне в изключителна ситуация, и питейната вода се превръща му не е на разположение. В такъв случай може да помогне на тази древна техника на оцеляване: просто трябва да се намери заоблени камъче и го сложи в пресъхнал устата. Да започне да суче този камък, при това вдишване и издишване на въздух през носа, като държите устата затворена. Смучене на камъка ще стимулира слюнчените жлези и ще помогне да се разсее от натрапчив мисли за жажда. А дишането през носа ще помогне да се бори с усещането за сухота в устата и ще се увеличи времето, през което камъче ще "утолять" жажда.
Това е много ефективен начин за оцеляване, ако водата не е на разположение. Камъче, разбира се, не заместител на водата, но тя ще помогне за намаляване на страдащи от сухота в устата и ще удължи живота способността на човека да търси вода. Освен това, самият камък съдържа някои минерали, и това също може да помогне на тялото. Не можете дори да си представите колко много хора все още живее благодарение на този метод!
Как ни действа водата?
Ние вече споменахме, колко течност, необходима за поддържане на здравето – повече от два литра на ден. Освен това ние говорим за чиста вода, без оглед на течност, която влиза в тялото заедно с храната.
А какъв друг ефект, освен премахване на дехидратация, може да окаже върху тялото вода?
Стимулира храносмилателната система. Чаша вода на гладно, подобрява храносмилането;
Освежава по-добре, отколкото кафе. Ако сте на работа, чувствах умора, изпийте чаша вода – това ще ви освежи и даде сили. А ако ви е студено, выпитая топла вода за засилване на кръвообращението, и се согреетесь;
Водата – най-евтиният и достъпен елексир на красотата. Ако се консумират необходимото количество течност, кожата ви никога няма да изглежда отпусната, утомленной и бледа;
Водата боядисва кожата не само от вътре. Когато се прилага локално тя освежава и освежава кожата, като стимулира кръвоносните съдове. Изплакнете лицето, шията и областта деколтето със студена вода, и кожата веднага става свежа и сияйна;
Потиска глада. Чаша вода преди или по време на водата забавя апетита и води до по-бързо насищане. Особено ефективно е да действа, ако във водата добавите малко ябълков оцет или лимонов сок.
Експерти по оцеляване казват, че съществува "Правило на тройката". Човек живее без въздух три минути. В студа да оцелее без дом може да е три часа. След три дни без вода човек ще започнат да умират. Може да издържи на три седмици без храна, но никой не може да обещават, че това ще бъде забавно.
