Мислите ли, че на пъпки и черни точки по лицето – това е катастрофа? Значи, имате късмет и не сте се сблъсквали с пъпки по раменете. Тези пъпки много повече, болезненней и да се отървете от тях е изключително трудно. Но, както е известно, нищо не е невъзможно, би било желание. Разбира се, най-разумно решение ще бъде да отидете на лекар-дерматолог.
Само лекар може обективно да оценят мащаба на бедствието, да разберете причината за появата на акне и изберете подходящ курс на лечение. Затова, именно от лекар, е необходимо да се търси отговор на въпроса за това, как да се отървете от акне на гърба. Самолечение в тази ситуация може да се окаже не много добре. Но и от самия човек зависи много – ако искате да се отървете от акне на гърба си, трябва да спазват редица правила. Да, и за народна медицина забравяме не си струва – има много ефективни средства, които ще бъдат идеалното допълнение към основното лечение на акне и пъпки.
Общи правила, за които не бива да се забравя
Ако искате да лечение е наистина ефективен, обърнете внимание на следните правила, които трябва стриктно да спазват. И така:
Облекло
Най-добрият избор за вас сега – естествени материи: лен, памук, коприна, вълна, в зависимост от времето на годината. Синтетичните тъкани не позволяват на кожата да диша и в голяма степен ще влоши положението, ако човек страда от акне на гърба. Освен това, препоръчително е да се откаже от тесни модели на дрехи, тугих и твърди лямок. На първо място, това помага за отстраняването на сърбеж и болезненост, а от друга страна, се намалява риска от повторни появяването на черни точки и пъпки.
Правилната грижа за кожата
Без внимателна грижа за кожата и не се разбираме. На първо място, всяка сутрин вземайте душ. Второ, всяка вечер трябва да бъде топла баня с калиев перманганат. Само в никакъв случай не сыпьте кристали направо в банята – не растворившийся crystal при контакт с кожата може да доведе до изгаряния. Затова калиев перманганат се разтварят в малко мисочке, а след това изсипете разтвора в банята, задължително чрез марлевую плат.
Не правете твърде голямата концентрация на вода, трябва да има светло розов цвят. В противен случай кожата ще бъде твърде много суха, че не е най-добрият начин да засегне пъпки. Ако дори и с слаб разтвор на калиев перманганат ще забележите, че кожата ви започва да изсъхне, намалете количеството на бани – приемайте ги през деня.
Още един интересен момент – последователността на измиване. В повечето случаи хората първо се измиват тялото и едва след това косата. Въпреки това, при пъпки на гърба си последователност трябва да бъде обратна – първо измийте главата си, а едва след това тялото. И не забравяйте да изплакнете шампоан и душ гел – ако те останат върху кожата, могат да предизвикат запушване на порите и, съответно, нови обриви от акне и пъпки.
Обърнете внимание на луфа за масаж – тя трябва да бъде достатъчно мека. Не забравяйте, че кожата, засегнатата от акне, е изключително чувствителна и много лесно ранени. А това се допуска в никакъв случай не може да не провокира влошаване на състоянието на кожата. Най-добре е да използвате за измиване на гъба, предназначени за малки деца. А ако положението е много плачевно, много акне и те са възпалени, откажете се от време, за да мочалок изобщо.
Обърнете внимание и на кърпи – лекари изключително не се препоръчва избършете. Максималното количество, което можете е да се намокри вода. Обяснението е просто – най-често причината за появата на акне е инфекция. И интензивни движения кърпа само допринасят за разпространение по кожата. Между другото, не забравяйте ежедневно да променят кърпа!
Ултравиолетовите лъчи
Широко разпространено мнението, че при лечение на акне на гърба си не може да направи без ултравиолетови лъчи – много дори и по-специално в солариум отиват за това. Въпреки това лекари-дерматолози предупреждават от този прибързан ход – излишък на ултравиолетовите не само безполезна, но и много вредно за засегнатата от акне кожа. Затова по време на лечението си струва да се откажат не само от посещение на солариум, но и от преките слънчеви лъчи.
Детска присыпка
През лятото, когато лицето, силно изпотяване, брой обриви, както впрочем и възпаления, акне, значително се увеличава. За да се избегне това, може да се възползвате от най-обикновена детска прах без ароматизатори. Просто се поръсва с кожата на гърба си и резултатът ще се чака.
Поливитаминни препарати
Да се отървете от акне на гърба си, без да нормалната работа на имунната система е почти невъзможно. - А тя често е просто нужда от вашата помощ. Разбира се, специални препарати – иммунномодуляторы при необходимост може да назначи само от лекар. А ето поливитаминни препарати можете да закупите от себе си – те са излишни никога няма да бъдат. Ами в рамките на разумното, естествено.
Механично въздействие
Най-лошото нещо, което можеш да направиш е да се опита да изтръгне акне. Ползата от това точно няма, не ще и това да навреди на е гарантиран. В повечето случаи, опитвайки се да изтръгне пъпки води до ес, в следствие на възпаление. А толкова циреи – явно не е това, което сега се нуждаят. Възпалителния процес може да бъде толкова силен, че се наложи да се прибегне до лечение на антибактериални лекарства.
Корекция на храненето
За лечението е най-ефективно, е необходимо радикално да преразгледа своя нормален хранителен режим. От менюто трябва да се изключат цялата пикантни храни, мазни и пържени храни и, разбира се, всички сладки – особено шоколад. Ако вие не мислите живота си без сладкиши, заменете ги на ядки и сушени плодове.
Освен това, трябва да се откаже от газирани напитки, алкохол и кафе. Приоритет трябва да бъде млечни продукти, плодове и зеленчуци, зърнени храни и вода. Колкото повече чиста питейна вода – толкова повече. Разбира се, ако нямате проблеми с бъбреците – в този случай трябва да се обсъдят питейна режим с вашия лекар.
Стресова ситуация
Не забравяйте улов фраза, гласящее за това, че всички заболявания от нерви? Това важи и в тази ситуация – стресови ситуации по никакъв начин не допринасят за быстрейшему да се отървете от акнето. Така че опитайте се да се държи на своята нервна система. Разбира се, напълно премахване на стреса от живота на съвременния човек е почти невъзможно, но се сведе до минимум е съвсем реално. Между другото, ако е необходимо, можете да зададете на вашия лекуващ лекар ви да вземете подходящо успокоително. Обикновено това е достатъчно и най-безвреден средство – настойка от дяволска или валериан.
Народни средства за лечение на пъпки по гърба
Някои народни средства за защита, разбира се, от акне на гърба си да се отърве безполезно. Но и да ги игнорира, не си струва, ако искате да е резултат не дръзнах да чакаме. Не забравяйте за това, че преди прилагането на един или друг средства трябва да се консултира със своя личен лекар.
Водороден пероксид
Ако имате пъпки по гърба, водороден прекис трябва да бъде във вашата аптечка винаги. За да се намали честотата на възпаления, акне, трябва да се справят с проблемните области на кожата на водороден прекис като поне два пъти в денонощието – сутрин и вечер. Не пощади памук дискове – не е желателно да се почистват с един диск цялата повърхност на гърба.
Салицилова киселина
Най-вероятно, за салицилова киселина да ви кажа на лекар – тя с успех се прилага за лечение на най-различни обриви, включително и за акне на гърба. Купи салицилова киселина могат да бъдат във всяка аптека, без рецепта от лекаря. Освен това, вие се нуждаете от почистване на ухото, тъй като трябва да се справят с всеки зит точка, като се избягва здрави участъци от кожата. Да се направи това е много просто – намокрете ватную пръчка и прижгите пъпка, като че ли при ветрянке. Повтаряте тази процедура трябва всяка вечер.
Тинктура от невен
Ако пъпки на гърба си имат нехорошую склонни към възпаления, има смисъл салицилова киселина замени на алкохол тинктура от невен, която може да се купи в аптеките, но може да се направи самостоятелно. Като направите това съвсем лесно – поставете в стъклена бутилка три супени лъжици невен, се наливат 100 грама водка и сложете за 10 дни в хладилник да престои.
Избършете възпалени пъпки тинктура от невен най-малко един път в денонощието, но в идеалния случай – колкото по-често, толкова по-добре. Но не прекалявайте – в противен случай възниква риск от развитие на изгаряне. Не забравяйте да правите почивки – една седмица смазване на акне, а три дни дайте на кожата си на почивка. Първо ще изчезне възпалителен процес, след това ще започне да се образува коричка, а след това и една пъпка ще изчезне.
Солевая вана
На първо място, за да се избавите от акнето си струва да опитате солени бани. За това е добре да се използва морска сол, но можете да направите обикновена готварска, като добави към нея няколко капки йод. Физиологичен разтвор трябва да бъде много наситена – не по-малко от една чаша сол на всеки 20 литра вода. Обърнете внимание – тази баня не трябва да бъде гореща. Да, и продължителността на ваната не трябва да надвишава 20 минути. В идеалния случай вие трябва да вземете вана със сол не по-рядко от три пъти в седмицата.
Вана с отвара от билки
Солевая вана – нещо просто незаменим при кожни обриви. Но, уви, тя е противопоказан в тези случаи, ако човек има склонност към хипертония – повишаване на нивото на кръвното налягане. Но не се притеснявайте – ние избавляемся от акне? Избавляемся, затова ще се търсят други начини. Например, вана с отвара от специални билки.
Купете си в аптеката следните билки: поредица, кора от дъб, жълтурчета и лайка. Смесете ги, поставете в тенджера емайл 10 супени лъжици, залейте с литър вода и оставете да заври. След това се обвива тенджерата с кърпа или одеяло и оставете да се влеят в продължение на пет часа. Вечер прецедете отварата и изсипете го в топла вана. Продължителност на такава вана – 30 минути. Такава вана може да се приема поне всяка вечер – нищо, освен полза, няма да бъде. Между другото, подобни бани ще подобрят общото състояние на кожата.
Синята глина
Много добре премахва възпаление и подсушивает акне обикновена синя глина, която се продава във всяка аптека. Разтварят се на прах с вода, така че сте направили кремообразная консистенция. Обилно намажете обриви по гърба и оставете, докато глината е напълно суха. Обикновено това отнема доста време, затова е по-удобно само да правя такава маска вечер. Достатъчно е две-три процедури седмично, в продължение на един месец. А по – нататък-по необходимост.
Алое
Ако имате в дома си има алое, би било глупаво да не се възползваме от неговите полезни свойства. За лечение се нуждаят от 10 листа от алое вера и малко мед. Алое предварително трябва да се издържи три дни във фризер, в противен случай ефектът ще бъде по-ниска. И така, почистете алое, кори, кайма и внимателно смесете с мед – тегло трябва да получат достатъчно гъста. Може да се направи в резерв – поставете сместа в буркан с капачка и съхранявайте я в хладилника.
Лечението е просто – обилно намажете всичко обриви мехлем, отгоре поставете марля оставете за 15 минути. След това изплакнете кожата с вода и четка с детски крем. Тази процедура се повтаря дотогава, докато възпалението не изчезне. Не забравяйте за това, че на хората с алергична реакция към меда този начин на лечение, е строго противопоказан.
Но да се откаже от алое не си струва и в този случай – просто заменете мед на заквасена сметана. Вярно е, че в този случай продължителността на компрес трябва да бъде не по-малко часа, на върха на марля тъкан нужда от полиетиленово фолио. Да, и за предлагане на дадено средство не трябва да го направи – повече от три часа тя все още не се съхранява.
Както виждате, начина как да се отървете от акне на гърба си, достатъчно много. Но не забравяйте за това, че поотделно те едва ли ще са ефективни – не е достатъчно да отидете на диета или да приемате баня, или да използват външни средства. Само комплексно лечение ще ви помогне да излезем от борбата с высыпаниями победител. И не забравяйте за това, че си главният съюзник – вашият лекар-дерматолог.
Препоръчваме да прочетете: Как да се отървете от циреи
