Красиви, силни нокти – предмет на гордост за всяка жена. Но да се поддържа здравето на ноктите не е толкова просто. Околна среда, неправилното хранене, битова химия – всичко това по никакъв начин не допринася за здравето на ноктите. Да и лак за нокти също не са полезни, както и средства за нейното отстраняване. Под влиянието на всички тези негативни фактори, ноктите растат тъп, преди и стават чупливи. Затова ноктите се нуждаят от грижа и внимателна грижа. И целта на тази статия е да ви разкажа за това как може да се засили ноктите си у дома.

Най-важният въпрос укрепване на ноктите е превенцията. Много важно е не само редовно да приемате витамин с-минерални комплекси, но и максимално да се ограничи контакт с битова химия – перални прахове, почистващ и почистващи препарати. Домакинската работа е най-добре в гумени ръкавици, а преди превръзка ръкавици трябва да намажете ръцете глицерин или крем за ръце. В витамин минерални комплекси задължително трябва да присъстват и калций, витамин Д, витамин А, желязо и йод. Можете, разбира се, витамини не се купуват, а просто правилно съставяне на хранителен режим. Трябва повече да ям бадеми, дати, смокини, мляко и млечни продукти (особено сирене и твърдо сирене), риба, месо, моркови и сок от моркови, спанак, и плодове.

Също така трябва редовно да се ползват със специални лечебни лакове и кремове за ноктите и кожичките. Може да подхранват ноктите масло за нокти, като специално внимание контура на нокътя. В основата на нокътя трябва да разтривайте с кръгови движения средство за кожичките, след което я размягченную, трябва да обръщам внимание на специална пръчка. И само след това намажете ноктите с маслени бои. В състава на укрепване на ноктите средства включва най-различни компоненти, основните от които са пантенол, алантоин, липозоми, аминокиселини, кератин, витамин С и протеини. Пантенол и алантоин ускоряват регенерацията на епидермиса, липозоми ускоряват растежа на нокътя, а останалата част от посочените по-горе компоненти, подобрява съпротивляемостта на нокти от негативни влияния на околната среда.

Модерен козметичен пазар може да предложи огромен избор за стягане на средства за нокти. Най-популярни сред жените има гел-укрепитель "Умна Емайл", стягане филм от Смирна, укрепване лъки от Belweder и от Platinum Collection.

Максимално укрепване на ноктите с помощта на процедура "запечатване". Тази процедура предполага послойное нанасяне на средства, които съдържат микроелементи, протеини и витамини. Първо ноктите се смила, след това в тях се втрива за стягане на крема, а след това – укрепляюще масло. Полезните вещества, получени ноктите по време на "запечатване", се съхраняват в тях в продължение на две седмици, след което трябва да се повтори процедурата.

Но освен стягане на средства на различни марки, за укрепване на ноктите у дома може и с помощта на различни народни средства за защита, парафинотерапии, а също така и с масаж. Освен това поддържа здравината на ноктите е в състояние най-подходящия маникюр.

Маникюр

По въпроса за укрепване на ноктите в домашни условия маникюр играе доста голяма роля. За ноктите по-дълго остават силни и здрави, трябва да се откаже от обрезного маникюр, както и от метални пилок. Вместо метални пилички-добре е да използвате пилку с тефлоново покритие. Лакочистител не трябва да се използва средство със съдържание на ацетон. Направи маникюр трябва да е минимум един път на две седмици, като след всеки пет дни трябва да се дава на ноктите двудневна почивка от лак. Много е полезно за известно време да не се възползват от обикновените лакове – по-добре ги замени с лечебни лакове, външно те не се различават от обикновените безцветни лакове. Освен това, лечебни лакове не е излишно да се прилага под обикновен лак в 2-3 слоя – така нокти не само ще получат допълнителна храна, но и ще бъдат добре защитени от вредното въздействие на обикновения лак. За чупливи нокти трябва да се избират лечебен лак с калций, както и за расслаивающихся нокти – с плодови киселини.

Парафинотерапия

Парафинотерапию може да се нарече, може би най-приятна козметична процедура. Тази процедура се прави в мрежа, но също така можете да си правите и сами. Укрепване на нокти в домашни условия с помощта на парафинотерапии притежава редица полезни качества – ноктите не само силен, но и ръцете се отлично хидратира, подобрява кръвоснабдяването и подобрява цялостния вид на ръцете. За изпълнение на тази процедура у дома трябва да има козметичен парафин, термоварежки и защитни найлонови торбички. Преди процедурата трябва да се направи масаж на ръцете с крем-пилинг, който след това трябва да премахнете от ръцете напълно. След това пет пъти трябва да потъвам ръцете си до средата на предмишницата, всеки път да се чака за да парафин престана да капе от ръцете. След това на ръцете да се носят предпазни пластмасови опаковки, а след това се облича термоварежки. По-късно 10-20 минути трябва да бъдат отстранени термоварежки и помассировать ръце, а след това свалете пакети и изхвърлят заедно с останалия в тях парафин. След провеждане на процедура на ръцете трябва да се нанесе овлажняващ крем за ръце.

Не трябва да се прави парафинотерапию ако:

• Е Нарушена целостта на кожата;
• Нарушена съсирваемостта на кръвта;
• Нарушена чувствителност на кожата;
• Такива новообразувания.

Преди да нанесете парафин на ръце трябва да бъде на вътрешната страна на китката – парафин, не трябва да бъде прекалено горещо, иначе може да се получат леки изгаряния.

Масаж на ноктите

Масаж на ноктите също е много полезна за укрепване на ноктите процедура. Благодарение на масаж ноктите стават по-здрави и еластични. Правят масаж с помощта на мека четка в областта на епидермиса, като предварително трябва да се намылить детски сапун или глицерин. По време на масажа ципа се освобождава от мъртвите клетки на кожата, който предпазва от появата на лоши и грозни пукнатини. По-голяма полза от масажа може да се постигне, ако се прави редовно на ваната с океанска, морска, не ароматизирана сол. Направи ваната може да курсовете по 10 дни с прекъсвания на месец, а може да направя един път, но всяка седмица.

Ваната с морска сол се извършва по следния начин: в 0, 5 литра вода се пада 1 супена лъжица сол. Дръжте ръцете си в ванночке трябва да се 15-20 минути, след което трябва да ги избършете и нанесете върху тях подхранващ крем. Но тази вана за къпане се отнася вече към народни рецепти за укрепване на ноктите, за които ще разкажем в следващия раздел на статията.

Народни средства за укрепване на ноктите

Както казахме в тази статия, за укрепване на ноктите могат да бъдат не само в областта, но и у дома. И народни рецепти за укрепване на ноктите ще ви помогнат в това. Съществуват огромно множество различни рецепти – компреси и тави до различни маски за укрепване на ноктите. Освен това, огромна роля играе и специална диета, целта на която да насити организма с полезни вещества, които са необходими за нокти. В тази диета са:

• Желатин – мармалад, желе и заливное. Съдържа желатин и в кости и хрущяли птици и риби.
• Калций – този полезен компонент има в млечните продукти, финиках, бадемите и смокини.
• Желязо – има в желтках яйца, червено месо, червени зеленчуци и плодове, гранатах, бобови растения, портокали, растително масло, свекольных и морковных сокове.
• Цинк се намира в рибата, трябва да ядете с нея не по-малко от 1 път в седмицата.
• Манган и магнезий са на разположение на банани и ориз.

Укрепва ноктите на народни средства за защита са доста популярни сред жените, защото не само е много ефективен, а освен това, още и много по-евтино. В края на краищата, всички рецепти са приготвени от това, че има почти във всяка кухня – плодове, зеленчуци и други подобни. За укрепване на ноктите има огромно множество различни рецепти – тави, втираний, компреси и маски. Ние ще разгледаме само някои рецепти за укрепване на ноктите.

Ваната е чудесен начин не само за укрепване на ноктите, те са изключително полезни за кожата на ръцете. Предлагаме ви три варианта на тави:

1. Винена вана за къпане. 200 гр. сухо червено вино и 1 супена лъжица. л. сол се смесват, след това сместа трябва да е малко топлина. Сместа не трябва да бъде гореща. В получената ванночке следва 15 минути да държите ръцете си, след което ръцете трябва леко да намокрите кърпа и нанесете подхранващ крем. Направи ванночку трябва да се 1 път в седмицата.
2. Билкова вана за къпане. За приготвяне на ваната трябва да се използват настойки от коприва, живовляк, целина, градински чай и лайка. По-добре е билките да се редуват. Ваната се приготвя по следния начин: 2 супени лъжици. л. салвия или 1 супена лъжица. л. всяка друга трева се изсипва в един литър вода, след това настойка се вари в продължение на 5 минути (целина трябва да се вари по-дълго – за 30 минути), да даде бульон разполага се охлади до 40-420С и в продължение на 15-20 минути, потопени там ръце. След ваната се ръце не се мият, а само се намокри кърпа и нанесете върху тях подхранващ крем.
3. Сода вана за къпане. 1 супена лъжица. л. сода за хляб, 1 супена лъжица вода, 3 капки йод, 5 капки глицерин се смесва и го сложи там ръката в продължение на 15-20 минути. Ръцете да се намокри и да се нанесе върху тях крем. След ваната преди лягане трябва да се потопи върховете на пръстите си в разтопен пчелен восък, той даде на замразяване на пръстите и се оставя за една нощ.

Освен тави трябва да се направи маска за укрепване на ноктите. По време на маската заемат почти толкова време, колкото и вани – от 5 до 30 минути. Също както и след тави, прилагане на маска за укрепване на ноктите предполага последващо нанасяне на ръцете хранителен крем. И така, ето няколко варианта за маски:

1. Маска е от пчелен восък. На водна баня да се стопи пчелен восък. Той трябва да бъде не гореща 420С. В разтопен восък потопи пръстите си в продължение на 1-2 секунди и се оставя за 15-20 минути.
2. Маслинова маска. За приготвяне на тази маска трябва да се смесва с 2-3 супени лъжици. л. зехтин, 2-3 капки йод и няколко капки лимонов сок. В получената смес се изпуска пръстите и се оставя за 5-10 минути пеша, след което се измива с топла вода.
3. Перечная маска. Маска за укрепване на ноктите се приготвя от 1 чаена лъжичка крем за ръце, 1 чаена лъжичка червен пипер и няколко капки вода. Сместа се нанася върху ноктите на 30 минути, след което се изплакват с вода.
4. Бирената маска. В половин чаша бира добавете половин чаша леко топло растително масло и 1 чаена лъжичка сок от лимон. В получената смес се изпуска ръцете си за 20 минути, след което ръцете да се мият не трябва – достатъчно е само да намокрите ръцете си със салфетка. След маската задължително трябва да помассировать епидермиса и няма да намокрите ръцете си в продължение на два часа. Този рецепта за укрепване на ноктите не трябва да се използва по-често от 2 пъти седмично в продължение на един месец.

Има, разбира се, много повече рецепти на маски за нокти, ние представихме в нашата статия само най-достъпни и най-ефективни. Както виждате, за укрепване на ноктите на народни средства за защита не изисква допълнителни разходи, трябва само желание да има красиви здрави нокти.
Ето, относително казано, това е нашата статия и завършва. Да се надяваме, че тя ще ви помогне да се запази красотата на вашите невен и я подкрепят. Защото красивият маникюр е невъзможен без здрави нокти, както си здраве – във вашите ръце.