страх от тъмнината

Съдържание:

  • Природата на страха
  • Как да премахнем страха

Мислите ли, че страхът от тъмното е страх, характерни единствено за децата? Грешите! Както показва статистика, около десет процента от възрастните хора на планетата страда от този страх. Какви са причините и как да се отървете от него? За това разказва статията ни – страхът от тъмнината победима!

Природата на страха

Страх (или страх) е дадено ни от природата чувство, като дадено ни не е случайно. Появата е причинена от реална или въображаема заплаха или бедствие. Ние преживяваме страх като нещо неприятно, и ние обикновено искат да се отървем от него. Но в края на краищата, именно той ни предпазва от опасности и да те кара да ги избягват. Казано по-просто, без страх, всички бихме изчезнали като вид (между другото, страхът е емоция, която има не само при хората, но и животните). Въпреки това, той може да премине през границата и от полезни стават вредни, превръщайки се в силно ирационални отрицателно отношение към нещо.

Въпреки че, ако говорим конкретно за този случай, че страхът от тъмното при възрастни не е съвсем иррациональна: в древността нашите предци са се страхува от тъмнината-за заплаха от нападение – от там може лесно да изскочи диво животно или представител на вражеско племе. Определено в днешно време е по-малко вероятно (въпреки че е възможно, например, ходене по нощни улички и подворотням изпълнен с опасност за живота), но генетичната памет продължава да възбуди в нас е този страх от тъмното. Като резултат – фобия.

Често в определени случаи става дума не само за генетична памет, но и за някакви си психотравмирующих събития. Например, може да изпитате страх от тъмнината се дължи на факта, че в детството си е била видяна ужастик, когато от тъмнината се появи всякакви зли чудовища. В такъв случай за вас може да бъде полезно и постепенно сближаване с тъмнината: първо, да организира тъмен ъгъл в апартамента, после изключи светлината в стаята, а след това да останат в тъмна апартамент и т.н. ... Просто всичко това трябва да се направи постепенно и без излишно старание, иначе още повече напугаете на себе си. А в края на краищата, малко приятно е да ходиш до тоалетната през нощта и се страхуваш, нали? Какво да правя? Разбира се, опитайте се да победи страха!

фобия, страх от тъмнината

Как да премахнем страха

И така, как да се отървете от страха от тъмнината в тези случаи, когато не можете да си спомня нищо лошо с това е свързан? На първо място, ще ви е необходимо време, защото за един път нищо не се случва. И нито една фобия няма да отстъпи толкова бързо, колкото бихме искали – лечението е доста продължително. На второ място, най-добре е да се съчетаят самостоятелна работа с послание към психолог за страх (освен ако, разбира се, проблемът е достатъчно тежък и ви пречи да живеят). И, трето, опитайте следното изявление, съставена от нас, за да се отървем от вас от страх – ако фобия не е прекалено силен, самите вие, без труд и с нея може да се справите.

Като правило, в переживании вас страх могат да се разграничат три форми: "това, от което се страхуват", "кой се страхува" и "онзи, който се отнася до боящемуся". Последната цифра е много важно, защото обикновено от лице, което казваш за страха. Често вие изпитвате едновременно и страх, и някакви неприятни емоции по отношение на себе си, боящейся: срам, гняв, осъждане и т.н. ...

Това, в по-голямата си част струва с отрицателна представа за страха. Той е нещо необичайно, нещо, от което трябва да се отървете или че трябва да се преодолеят. Ни от детството си внуши, че е страхливец – лошо е, съответно, в зряла възраст ние обрываем своето преживяване на страх. Първата стъпка към преодоляването на страха е изясняването на връзката към своята страх от тъмнината, могат да я преживеят, както и инсталации, който влияе в това отношение – и без това, лечението е просто невъзможно.

След това трябва да се разбере, какво точно ви плаши в най-тъмното. Много често на самия обект на страха се оказва слеплен от няколко отделни страхове. Например, след като сте позволете на себе си да изпитат страх от тъмното, може выясниться, че в един залива се събирали няколко: страх от несигурността, непредсказуемост, заплахата от атака и т.н. ... Ако се опита да изясни това, тогава ще се окаже, че те е страх от физическа заплаха за тяхното здраве и несигурност, което, от своя страна, може да доведе до други страхове. Колкото повече такива опасения успее да разкрие, толкова по-добре, защото ще станат по-ясни стоящи зад тях желания. А това значи, че вие ще разберете, какво да правят.

Често на базата на някакви фобии се намира на прехвърляне на обекта на страха някакви качества, които ние у себе си, не признаваме. Например, ние можем периодично да хотеться нападне някой и да го победиш, но не го правим – освен това, ние потискаме в себе си това желание, потискаме собствената си злобность, защото искаме да бъдем "бели и пухкави". Но тя никъде не изчезва и ние започваме да виждаме в околната среда на подобни принуден качество, включително и в тъмното: тя ни плаши, ние възприемаме я като заплашителни здравето и физическата цялост.

За да проверите това, опитайте се да се състави списък с качества, които може да бъде описан тъмнината, а след това примерьте ги на себе си: ако вие ще изпитате вълнение, радост, страх, неудобство или срам, то това трябва да се отбележи. Опитайте се да бъде сам за известно време в начина на тъмнината: помислете си призванието за това как да живеете и как, като е тъмнината, отнасяйте се към себе си истинска, слушайте вашите желания.

Може би искате нещо да каже или направи – внесете го в живота. След това се върнете в тялото си и чуйте своите емоции и чувства – какво имате отношение към тъмнината, че искате да й каже или направи. След това перескочите обратно в образ на тъмнината – и така няколко пъти. – Вашата задача е да се установи диалог и мирни отношения с обекта на страха. В някои случаи това е достатъчно, за да фобия се отдръпна.

Но, уви, това е достатъчно далеч не винаги – страхът може да се задържи и след това, в края на краищата, опасността от тъмнината не си отива. В този случай трябва да се опита да излезе с колкото е възможно повече ефективни техники за борба с опасността. В това може да помогне за осъзнаването на тези ситуации, в които вие сте силна и защитена. Какво обединява тези ситуации? От където можете да приемете сила в такива моменти? Намерете отговорите на тези въпроси – и фобия изяжда почти сигурно!

Всяка страха може да се преодолее, ако знаете как се прави. И ако добавите към ефективни действия увереност в себе си и в своите сили, тогава това ще бъде по принцип морето е до колене! Работете със страховете си и не се колебайте при нужда да се обърнете към специалисти – в това няма нищо страшно, а напротив, резултатите ще бъдат по-бързи и надеждни.

За съжаление, много хора се отказват от помощта на специалисти по най-различни причини – някой, който смята, че фобия и изобщо не е проблем, някой, който не вярва психологам, а някой житен спестява пари. Разбира се, какво да правя – да реши само от вас. Но не забравяйте – страхът от тъмното е в състояние да намали значително качеството си на живот.

Страх от тъмнината: какво е това и как да се отървете от него?

Съветваме ви да прочетете: Страх от хора - причини

алкохолизмът симптоми

Със сигурност всяка една от нас в една или друга степен имал проблем с алкохола и не ще да спори с факта, че лицето му е ужасно. Целият ужас е в това, че тази язва засяга не само зависим човек, но и неговото семейство, приятелите и дори колегите си. Именно затова е необходимо колкото е възможно по-добре знаете, какво е алкохолизъм, симптоми и фаза на неговото възникване, причини за възникване – всичко, което ще ви помогне навреме да разпознаем и да се предотврати това явление.

Какво е алкохолизъм?

Сигурно сте чували различни гледни точки към проблема: алкохолизъм като нелечимо заболяване, алкохолизъм като много слаби, алкохолизъм като начин на живот и т.н. ...и Така, какво е алкохолизъм? В момента в областта на медицината и психологията смята се, че тя все още е заболяване. Същността му е в патологична глад в алкохол във всички му видове, сопровождающейся на физическа и психическа зависимост. Алкохолик не може да се преодолее този глад, никакви разумни доводи не работят (поне не и в реалността, а не на думи).

Алкохолизмът се развива в резултат на продължителен и достатъчно редовна употреба на алкохол. Той носи разрушителни последици за организма на човека, кариерата, семейството и други важни области в живота му. Именно злоупотребата с алкохол е най-честата причина за семейни скандали, лош психологически климат в семейството и разпадането му в бъдеще.

Няма нужда дълго и подробно се разказва за това, как отрицателно влияе алкохола върху човешкото тяло. Пиянството нанася вреди на почти всички отдели на човешкото тяло. Алкохолът може да предизвика проблеми със сърцето, със стомаха, с плавателни съдове и кръвоносната система, намаляване на имунитета, но най-вече той причинява вреда на черния дроб, бъбреците, панкреаса и, разбира се, на нервната система. До голяма степен унищожаването на личността алкохолик се дължи на влошаване на работата на мозъка, но това не е единствената причина. Това също допринася за факта, че от живота на човека напълно се изгубва всякакъв друг смисъл, освен пиенето. Алкохолно работи, за да пие, той става плюе на всичко останало, и скоро след това той спира да работи изобщо.

Алкохолизмът има ужасно въздействие върху децата, които растат в семейства с родител-алкохолик – те не получават нужното количество подкрепа, любов, грижи, в крайна сметка, при тях не се образуват нормални представи за това какво е семейството и кои трябва да бъдат съпруг и съпруга (например, много жени остават с мъжете-алкохолици, поради факта, че "децата се нуждаят от баща", но в резултат на това често стават проблеми с алкохола имат синове и проблеми с алкохолици от дъщерите на тези жени).

Във всички тези думи, нищо ново, но се сблъскват с проблема с алкохолизма отново и отново, все по-убедени в тяхната коректност. В това се крие коварство алкохолизъм – подкрадываясь неусетно, той прави скръб и ужас във всичко, с което се докосне. И е много жалко това, че този проблем е толкова разпространено, че с нея така или иначе е в контакт с почти всяка жена.

Много от нашите читатели се интересуват, как възниква и се развива алкохолизъм. При това е задължително да става въпрос за границата между прости употребата на алкохол и зависимостта от него. В реалността на някакъв вид ясно клон на алкохолик от выпивающего не съществува, защото някой може всяка вечер да се пие по бутилка водка и не е алкохолик, а на някой и няколко бутилки бира донесе сериозни проблеми.

Психолозите смятат, че алкохолизмът започва тогава, когато алкохола се превръща в пречка за пълноценен живот. Човек престава решаване на работни задачи, намалява продуктивността му на мислене и дейности, а понякога и изобщо прогуливает работа. Той все по-малко и по-малко комуникира с непьющими приятели, защото си по-голям интерес към някакви други теми, освен пиенето. Кръгът на неговите интереси, така или иначе се затвори около алкохол и свързаните с тях теми. Семейство и близки не могат да не забележат такова развитие на събитията, и на тази почва се случват скандали, кавги, недоразумения, измама и други неприятни неща.

причините за алкохолизъм

Етап на развитие на алкохолизъм

Алкохолизмът не се появява веднага, а се развива бавно, и в това се състои основната трудност: тъй като симптомите алкохол се натрупва постепенно, а след това промените не са толкова очевидни околните алкохолик на хората и още повече, че самият той. Причините за всичко това негативизъм, който се случва в живота алкохолик, се търсят не толкова в гуляй, колко умора, обстановка в обществото или семейни проблеми (никой не е наясно, че тези проблеми, растат заедно с броя на питейна алкохол).

Има някои стадий на алкохолизъм, които преминава в развитието си. Те се характеризират с постепенно увеличаване на зависимост от алкохол, намаляване на самоконтрол по отношение на алкохол, както и от постепенното развитие на всички видове телесни заболявания, които винаги съпътстват хроничен алкохолизъм.

Има хора, които не пият изобщо. Изобщо не Им е изправена пред алкохолизъм, но такива хора просто една малка сума (алкохолици в ремисия, за съжаление, към тях се дължи не). Има концепция на така наречения "нулев" стадий на алкохолизъм или предстадии – това е "домашното пиене". Той изложени на хора, които употребяват алкохол, но в умерени дози, обикновено с приятели или по време на почивката си. Те рядко се напиват до изпадане или някакви други по-тежки последици. На този етап човек наистина, когато пожелаете може да спре да пие, и за всеки период. Той, разбира се, това ще доведе до определени неудобства и неприятни емоции, но въпреки това, като цяло, за него не е специално значение наличието или липсата на алкохол в краткосрочен времеви план. Алкохол, выпитый в компания, на практика не се нуждае от продължаване на пиенето сами.

За съжаление, тази "нулева" етап при редовната и честа употреба на алкохол с голяма вероятност ще доведе до началото на формирането на алкохолната зависимост в рамките на една година. Обикновено в ролята на рисков фактор в този случай действа на психологическо пристрастяване към алкохол и му ефекти. И тогава идва първият етап на алкохолизъм.

Както вече сте разбрали, на първо място човек просто се пие. Тревожно камбаната започва да звънне в този момент, когато е налице употреба на големи количества алкохол с различна честота. Обикновено това е свързано с застольями и празници, след което алкохолик продължава "кряскане" още няколко дни. В интервалите изразена жажда за алкохол, като цяло липсва, и човек спокойно да се занимава със своите обыденными дела. Но постепенно тялото ви ще свикне с по дозите алкохол, и за обичайните забавления им му става малко. Ако преди това човек е запален лек ликьор, сега отива към живи. Постепенно се оформя влечение към алкохола, който се проявява в това, че човек вече не е просто поддържа компания и традиции, но и сам търси повод за алкохол.

По-късно пиянството става все по-и по-систематично. Такъв пияница вече почти не е в състояние да се въздържат от употребата на алкохол при всеки удобен случай. Той губи контрол над броя на выпитых спиртни напитки: пил веднъж, той се чувства силна потребност да пие чак до състояние на дълбоко опиянение. Изчезва защитен мога да понасям рефлекс (дори ако човекът е пил много и много), което говори за устойчивост към алкохола. Започват провали в паметта, свързани със състоянието на опиянение: събуждайки се сутрин, човек не може да си спомни как той дойде вкъщи или поругался с жена си.

Постепенно алкохолизмът се развива, жажда за алкохол приема все по-патологична и необратим характер. Склонност става главен смисъл и цел в живота. Заради нея той помита всички препятствия по пътя си, независимо дали скандали в семейството или банална липса на пари. С това започва постепенното унищожаване на личността – алкохолик силно се влошава характер: става, лъжливи, раздразнителни, нетактични, груб, агресивен и придирчиви. Също заостряются и други отрицателни черти на характера – обидчивость, егоцентричност, самохвалство.

Основен признак за началото на втория етап на алкохол се смята за появата на абстинентного синдром, или "махмурлук". То започва да преследва жертвата на алкохолна зависимост в различни дати: някой става въпрос за втория етап на десет години, а някой и три са малко. И не, не е това махмурлук, с който са запознати всички ние поне веднъж в живота си пробовавшие алкохол! За алкохолик то много по-строго и е нещо като героиновую ломку при наркозависимите. Първо, тя се проявява пресловутыми главоболие, дрожанием ръце и слабост в цялото тяло и е придружен от отвращение към алкохола. Но по-късно у човека възниква нуждата от някакъв облекчаване на махмурлука малка порция коняк.

Ако алкохолик се отдава това, а след това го абстиненция влошава – появяват нарушения в съня и психични нарушения. Някои хора изпитват тези неприятни усещания в продължение на една седмица. За съжаление, симптомите на абстиненция – това е сигнал за началото на необратими промени в тялото на човека. Източник веднъж, той вече не напуска алкохолик в продължение на целия си живот, дори ако това ще бъде дълго да се въздържат от алкохол.

Друга проява на втория стадий на алкохолизъм – това е появата в трезво формата на силна неуправляем нужди, в алкохола, което обикновено води до запоям. Първо, те имат много малка дължина – два, може би три дни, се появяват само след пиенето на достатъчно големи количества алкохол и да се прекрати по желание на алкохолик. Но, за съжаление, с течение на времето желанието за алкохол се превръща в неустоима и binges може да продължи две-три седмици. Ако сте алкохолик парите свършат, той започва да пие най-евтините алкохол и неговите заместители. Човек може да се въздържат от употреба на алкохол, но си заслужава поне капка алкохол да попаднат в устата му, след това напишете изчезнала – алкохолик се влива в нов пиенето.

В почивките между тях все по-силно и по-силно поразяват всякакви страхове, тревожност, апатия и депресия, може да се наблюдава дори и леки халюцинации, влошаване на мислене, внимание и памет. Разрушаването на личността продължава: ако по-рано човек държи като "прасе" само в състояние на опиянение, сега тя се превръща в обикновена пазите живота. Той се превръща в безмилостен към близките си хора, все повече и повече се хвали с всякакви пустяками, се прави пасивни и утомляемым във всичко, освен выпрашивания пари за алкохол.

Вторият етап, в по-голямата си част продължава по-малко от десет години, но в редки случаи може да се забави до петнадесет. След нея идва третата, "оригинала" етап на алкохол – обикновено това се случва след десет-двадесет години пиянство. Централен знак – рязко намаляване на устойчивостта на организма към алкохола: ако по-рано човек може да пие много коняк, а след това вече му е достатъчно двеста грама. Алкохолик пие алкохол постоянно, но в малки дози много пъти на ден. Той почти не е трезвен, и в това се състои и нейната постоянна жажда за алкохол.

Binges носят цикличен характер. Първо алкохолик на малки порции, пие много алкохол (до един литър), а след това монтаж на отвращение към алкохола, което причинява самопроизвольное края на запоя. Изход от нея са придружени от различни недомоганиями и болезнени усещания. След известно време нестерпимая нужда от алкохол се връща, и още първата глътка води до запою.

При алкохолиците на този етап се наблюдават признаци на дълбока деградация: те напълно губят всякакъв интерес към живота, желанието за духовно развитие, способността за учене и труд. Зелен змий напълно ги контролира. При този алкохолици не искат наистина да се отървем от робството му (понякога те заявяват, че подобно желание, но то не отговаря на истината), целият им живот се свежда до намирането и выпрашиванию средства на алкохол.

Симптоми за появата на алкохолна зависимост

Така че, можете да прочетете подробно описание на това, как човек постепенно потъва в бездната на алкохолизма. Със сигурност на всеки етап от развитие на алкохолизъм отговаря на свой набор симптоми, но има и общи, които ще ви помогнат да видите приближающуюся опасност в ситуацията. Така че, може да става въпрос за алкохолизма ако са наблюдавани му психологически признаци:

  • Силна потребност или желание за алкохол, която обикновено се носи неуправляем и необратим характер.
  • Загуба на способността да се контролира употребата на алкохол, т.е. човек не може да окаже влияние на начало, край и дозата на питейна.
  • Намаляване на броя на алтернативните алкохол цели, интереси и значения в живота. Все по-голямо място заема алкохол, и всички свързани с него: закуска, приятели за пиене, за търсене на средства и препятствия до алкоголизации.
  • Увеличаване на вреда, която алкохол причинява различни сфери от живота на човека. Алкохолно ще продължи да пие, въпреки проблемите със здравето, на психиката, на работното място и в отношенията с околните.
  • Отричането на наличието на проблеми, свързани с употребата на алкохол. Човек намалява критичността на възприемане на реалността: той смята, че у него всичко е добре, той е малко пие, а ако и надвишава дозата, то това не е страшно – струва той да дойде в себе си, как той ще може да "преместите планини".
  • Промени в емоционалната сфера. Човек става по-кисел и раздразнителен, той има пристъпи на апатия и лошо настроение (особено в трезво формата), напрежението и психологически дискомфорт.
  • Повишаване на утомляемости и намаляване на работоспособността. Човек все по-малко и по-малко работи, толкова за способността за учене и решаване на мисловни задачи по-добре мълчи.
  • Много дълго време се провежда в разговори и размисъл за алкохол: като му се сдобият, да се употребява, с кого и т.н. ... на Отношението към алкохола е положително му се пренасочват важна роля и място в живота на човека.
  • Негативни промени в личността и характера на алкохолик: лживость, агресивност, грубост, хвастливость, заискивающее поведение, нервност и други неприятни явления.
  • Нарушена чувство за хумор алкохолик (защото това е един от основните показатели, психическото и нравственото развитие на човека). Неговите шеги стават груби, глупави, плоски и бестактными.
  • Алкохолно престава да се наблюдава и да се грижи за впечатлении, която той произвежда на околните. Той става неряшливым и мръсни от него мирише неприятно е, че изглежда зле и често се държи без оглед на общоприетите норми на поведение.

За да можете да си говорят за пиянство, задължително трябва да са налице всички симптоми. Обаче, ако вие сте изправени пред по-голямата част от тях, а след това с достатъчно висока степен на вероятност може да се твърди, че това е алкохолизъм. Сложността на възприятие предизвиква фактът, че алкохолици в действителност се променят по различен начин. Някой става по-скоро груб, а на някой друг – мек, въпреки факта, че това са противоположности. Наличието на такива противоположности ме накара наркологов на идеята за различните видове унищожаване на личността алкохолик.

Само описва четири варианта личностна деградация: апатический, експлозивни, истерична и астенический синдроми. Апатический се изразява в пасивност алкохолик, липса на интерес, на фона на депресивно настроение и нежеланието да направи нещо, за нещо, което да мисля освен за алкохол. Такива хора, като правило, малоэмоциональны и невыразительны. Експлозивна вид с нищо не се объркате: той е силен, груб и импулсивен човек, който лесно се дразни и в пристъп на своята злоба е напълно в състояние да донесе морални и физически вреди на друг човек.

Истеричен вариант се отличава с хитрост, изворотливость и лживостью: той лесно наврет ви с три кутии – само за да получат своите три стотинка на шише водка. Понякога той дори да си забравил за това, че това е лъжа. И последно, астенический тип се проявява в утомляемости, намаляване на работоспособността, невъзможност да съсредоточат вниманието и начин на мислене и да било в продължение на дълго време. На преден план излизат умствени и психични нарушения.

стадий на алкохолизъм

Причините за възникване на зависимостта

Много жени са смутили сакраментальные въпроси – в какво се състоят причините за алкохолизъм? Защо той поразява едни хора, а други се окаже за него напълно устойчиви? За съжаление еднозначен отговор на тях не съществува, а статии във вестници тип "британски учени са открили ген, отговорен за алкохолизъм" опитен човек може да предизвика само една тъжна насмешка: ген-това може и открити, а на него и други причини се отрази – абсолютно неразбираемо.

В момента психолози описват следните причини алкохолизъм, разделяне им в групи: външни, семейни, личностни и емоционални фактори. Като правило, нито един от тях не работи в изолация: съгласете се, един човек не запьет единствено от несигурност в себе си, но ако към нея се добавят и други черти на характера и семейни обърквания, това може да го поставите в риск. Много често при анализа на това, което подтиква човека към пьянству се използва следния подход: се откроява причини алкохолизъм, дълго време влиявшие на човек и повод, чието влияние може да бъде краткотрайна, но именно тя се превърна в последната сламка и изстреля грижи в пиянство.

До външни фактори, като правило, са някакви негативни събития или явления в живота на човека. Те рядко влизат в ролите на независими причини алкохолизъм, обаче може да послужи като отличен задейства механизъм. В ролята на такива неща могат да действат психотравмирующее събитие (например, изнасилване), развод, уволнение от работа, загуба на любим човек – в крайна сметка, почти всяко силно негативно и значимо събитие. Някой доста твърдо да понасят тези проблеми, а някой търси изход във виното – често това се насърчава съответните личностни, емоционални и семейни фактори.

Семейството – това е една от най-важните сфери в живота на всеки човек. Именно тя е в норма ни дава усещане за топлина, любов и грижи, увереност в себе си, ни учи да живеем в общество по неговите правила. За съжаление, не всяко семейство да изпълнява своите функции в живота на членовете си, а някои семейства по принцип са в състояние да донесат много огорчение и нещастие. Симптоми на "проблемна" на семейството са:

  • Липсата на възпитание и обучение на социалните норми
  • Ниско ниво на психологически комфорт
  • Конфликтная атмосфера, напрежение
  • Пропаст между родители
  • Липсата на някои членове на семейството
  • Гиперопека от страна на родителите
  • Авторитаризъм в родителския поведение

Проблемната семейството не може да осигури на детето необходима му любов и не го научи да обича себе си, а това от своя страна води до това, че детето се чувства "лош", безполезни и безплодни. По този начин детето се всели занижени самочувствие, и той има затруднения с самоуважением. В проблемни семейства често се наблюдават сложността на изразяване и описание на тестваните емоции, и това "заразява" дете. Липсата на граници в семейството – това е още един негативен фактор: много лошо, ако нито един от членовете не е лично пространство, а децата са силно привързани към родителите си, както и обратното. В такива семейства нечия алкохолизъм може да действа като лост за натиск върху останалите.

Много важна роля в създаването на алкохолизъм играят личностните характеристики на човека. Психолозите описват следните черти на характера, които увеличават риска от гпк поведение: инфантильность, стереотипното поведение, некомпетентност самочувствие, несамостоятельность и зависимостта от мнението на други хора, егоцентричност, ниска саморегулация, ниска устойчивост на стрес, перекладывание отговорност на други, ранимость и невъзможността да се вземат предвид критиките, високи претенции към живота си, непоносимост към луната в задоволяване на желанията си. Също така вероятността от алкохолизъм увеличават някои функции на емоционалната сфера на човека: тревожност, депрессивность или эйфоричность, импулсивност, наличието на хронични страхове и чувство за вина.

Голям принос за развитие на алкохолизъм допринася нещо, защо човек пие. Колкото и да е странно, всички пияници различни мотиви.

  • Следването на традициите и културните норми. Например, традиция пият по празниците, "подпечатан" за рожден ден, "благодаря" алкохол и т.н. ... – всички ние знаем колко голямо място заема алкохол в живота на руския мъж.
  • Подаване на натиска на околните. Това са известните "хайде нека пием с нас!" и "как така ти не пиеш?" в отговор на съобщение за това, че днес не пият. Някои алкохолици изобщо е един от преобладаващите мотиви.
  • "Алкохолни ценности". Човек пие, но се стреми да победи това е нещо красиво и стилно: хубав и скъп алкохол, вкусна закуска, правилните обстановка и компания. За съжаление, в такава атмосфера е достатъчно лесно да се стигне до пиене, защото в живота такъв човек алкохолът има по-голяма стойност.
  • Жажда за удоволствие. Такъв човек в нетрезво състояние се изпитва само положителни емоции и удовлетворение. Да се пие, той всеки път се опитва да се забавляват и да опитат алкохолни еуфория.
  • Желанието да избягате от неприятни преживявания, като копнеж, тъга, тревожност, стрес с помощта на алкохол. Към този категорията се отнасят хората, които пият след работа, за да се отпуснете.
  • Получаване на заряд на бодрост и енергия, привеждане на себе си в тонус. Тези хора выпивкой засилване на себе си – алкохолът дава такъв градус на емоции и усещания, което им позволява да се отървете от скуката.

Созависимость

Така че, алкохолизъм – това е много, много страшно. Шанс да се отървем от него малко, но, за щастие, те са там. Понякога възстановяване от алкохолизъм е, че човек може да се въздържа от алкохол в продължение на много години, само от време на време "срываясь". Но да се оцени и анализира собствена ситуация често е невероятно трудно, защото сте вътре в него. За това е необходима помощ от хора от страни, психолог, приятелки или просто непознати хора, с които можете да споделите вашите проблеми – само така може да се получи безпристрастно мнение за това, което се случва.

Ако сте близо до алкохолик, а вие също страдат, и името на този страданията – созависимость. Това е особено състояние, което се случва в близки пьянице хора. Характеризира се с постоянен страх, невъзможността за открито изразяване на емоции и обсъждане на проблеми в отношенията, както и чувства на вина и съжаление. Созависимые смятат, че трябва да се лекува алкохолик, но не осъзнават, че те също нужда от помощ.

Като цяло, това е тема за отделна статия, тъй като созависимость – това също е нарушение, което има своите причини, симптоми и механизми. Основното нещо, което трябва да се разбере – си самосъжаление и чувство затварят един порочен кръг, алкохолизъм вашия партньор. Можете да опитате да го убеди да се лекува и да се опитаме заедно да направим нещо за това, но ако той иска да продължи да се пие, а след това не можете да направите нищо. Но в живота си вие имате една, и само вие може да се прекъсне порочния кръг и да започнат да живеят по-човешки и за себе си.

Алкохолизъм: симптоми на началната чумата на модерните общества




Яндекс.Метрика