Без съмнение, да се отдаде на любовта може (и трябва! не само в хоризонтално положение и не само в леглото. Ние към това и да не настояват; обаче, каквото и да е, основният свидетел на любовни удоволствие остава брачно легло. Именно за него, а по-точно за избора на матрак за леглото — по-долу.

С пружини или без?

Започнете да стои с избор на дизайн: матраци са с пружини и без такава, с обединените в група пружини и независими пружини, за всяка от които със самостоятелна клетка.

Ако сте избрали матрак, не само, за да спи в него сам, беспружинный вариант е за предпочитане. Първо, няма пружини — да няма допълнителни данни; второ, да се изгребе в унисон движения — съпровод не е от най-добрите; и трето, на леглото на любовта не трябва да ходите на батут. Разбира се, има и качествени кутия изделия, които не скърцат, да не се счупят, и секс на които няма нищо общо с рискови скокове на батут. Но намирането на такива модели не е толкова просто. Обаче, който целенасочено търси — той винаги ще намери.

Плътно, меко, еластична?

Твърдост — един от най-важните показатели на матрака, като по този начин ще се гарантира на собствения си опит вече на първо неодинокую нощ. Стремете се избират нито мека, нито твърда модел: ключът към правилния избор — в разумен компромис.

Много производители правят продукти, насочени към едни или други претеглена категория — непременно обърнете внимание на този параметър. Изберете с резерви: вероятността, че легло бъде подложена на изпитание двойна маса, доста голяма; съответно, марж на безопасност не може да навреди.

Форма и размер на

Овал, кръг или правоъгълник — не е важно, но ето дължина и широчина имат основно значение. Вытянувшись в цял ръст, вие не трябва да изпитвате дискомфорт поради висящи крака или в нещо упирающихся стоп.

Колкото повече матраци, толкова те са по-скъпи, но спестяват на ширината на стойност: по-добре малко переплатить, колкото и вцепляться в ръба на леглото, рискувайки падам надолу в най-отговорния момент. Въпреки това, много от тях твърдят, че вече е леглото — толкова по-топло отношение, защото спят прегърнати — това е толкова романтично!

Внимание, гаранция!

Уви, но вземете стока за тест-драйв и много по-изложи го на краш-тестове, ще не ще, така че трябва да се вярва на думите на консултанти и собствените си впечатления. Въпреки това, много от производителите предоставят определени гаранции: дори и ако вашия продукт с нещо се случи, ще е в състояние да го замяна или връщане на платената цена.

Смеем да се надяваме, че горните съвети ще ви помогнат да се реши в избора и да закупите точно тази нещо, което трябва да се харесало на вас и... няма значение на кого — съпруг, любовник или приятел. И нека вашето придобиване служи на вярата и вярно дълги години, като запазва безупречен вид и свойства на оригиналния.

Съдържание:

• Какво е зелен чай?
• Правилната водите
• Правилният чайник
• Правилният вряща вода
• Правилният процес
• Полезни съвети

Не ще се повтори и да се говори за ползите от зелен чай. Какво толкова има! Колко за него е казано: и наднорменото тегло с помощта на сгоняют, и удължават младостта и заболявания на различни лекуват. Да, това е така. Само тук за ползите от това да знаят всичко, а за това, как правилно да зелен чай е известно не много.

А тъй като за чай всъщност донесе полза, полза от него, трябва умело да се научи. И ако смятате, че ежедневно чай с вряла вода от чешмата и пакетче зелен (дори и най-скъпо) чай обуздает си свободни радикали и обмяната на веществата ще се съвземе, то вие дълбоко се заблуждавате.

Зелен чай нужда от специален подход, а варя му – цяла наука. Разбира се, разбере изкуството на традиционна чайна церемония (като в Япония или Китай) ние няма да станем. Това трябва да се обучават дълго и упорито. Но ето и за правилата за приготвяне на зелен чай поговорим. Още повече, че тези правила се усвоят лесно. И така, да започнем.

Какво е зелен чай?

За начало нека да разберем в характеристиките на зелен чай. Мнозина смятат, че зеленият чай – специален сорт от храстите. Обаче това изобщо не е така. Черен И зелен (и дори бял и жълт) може да се увеличи (за чудо! ) на едно и също чайном храста. А всичко става само в стадий на растеж на този храст и начините на обработка на чаените листа.

Като всички, без изключение, растения, чаен храст расте, а в процеса на растежа се хвърля все нови и нови пъпки. Младите пъпки с три-четири листата се наричат флешами и именно от тях се приготвят най-скъп и луксозен чай. С от храстите по-внушителни размери (на средна възраст) се берат листата за производството на по-евтините, но не е с най-ниско качество чай. А ето старите листа от храстите служат като суровина за най-евтината и най-популярния чай, който гордо се нарича крупнолистовым.

А нататък всичко зависи от технологията на обработка. Ако чаен лист или чаени пъпки бързо да изсъхне, а след това в резултат ще се окаже, зелен или бял чай. А ако листата се подлагат на ферментация, след което получават черно, жълто, червено и синьо чай. В процеса на ферментация се случва окисляване на биологично активни вещества, които губят своите полезни свойства (биологична активност). Но пък се увеличава концентрацията на дъбилни вещества, които навсякъде по света са признати за канцерогенни.

Сега разбирате ли, защо точно от зелен чай притежава противовъзпалително, противораковой и антиоксидантна активност? В него просто максимално запазени биологично активни вещества (например, в зеления чай, витамин C десет пъти повече, отколкото в черно). Но от черен чай е по-лесно да се извлече от всички останали в него полезни вещества – отива вряща вода и готово! Зеленият чай дава им е трудно, затова варя му трябва по-хитрому. Точно това ние ще се опитаме да научат.

Правилната водите

За добро "и " правилно" зелен чай необходима мека вода. Така че водата от чешмата (с различни примеси) за варене на чай не е подходящ. Как да се разреши този проблем? Първо, мека естествена вода може да се купи. В магазините е лесно да намерите бутилирана изворна или артезианскую вода. На второ място, може да се омекоти и онази вода, която тече от чешма. Може да се филтрира с помощта на битови филтър, но може да се направи по друг начин.

Налейте вода в пластмасова бутилка и го сложете във фризера. Водата започва да се замразява по стените на бутилката, и след като леда върху стените ще бъде двухсантиметровым, се налива от една бутилка от цялата размразени вода. Остава лед дайте стопи и използвайте стопилката вода за варене на чай.

Правилният чайник

Правилният заварник за зелен чай – това се загрява заварник. За да се затопли му може просто да се изсипваше с вряла вода. Студен maker ще отнеме част от топлината водата за варене, а това ще развали челно заваряване: полезни микроелементи и етерични масла просто не са имали време да се открояват от чай от листа.

Идеален заварник за зелен чай трябва да бъде глиняным. Глина ще заваренному листа, за да "диша", а освен това тя е химически неутрална и добре задържа топлината. Освен глинени заварника за зелен чай е подходящ порцелан, фаянс и стъкло, прибори, истината в нея заварка диша вече не може. И в никакъв случай не приемайте за приготвяне на зелен чай метални или пластмасови саксии.

Правилният вряща вода

Всъщност за вряща вода въпроса. Ако искате да приготвите наистина лечебна напитка, вода не може да се даде заври (къкря се случва при сто градуса по Целзий). Така че, колко трябва подгряване на вода? Достатъчно се загрява до деветдесет и пет градуса. Ясно е, че стои с термометър над заварником ще не ще, така че научете се да се определи оптималната температура на външния им вид.

Температура от деветдесет и пет градуса (почти на сто и е почти вряща вода), това е, когато от дъното на чайника започват да се катерят нагоре мехурчета, т.е. отива кислород. В този момент махнете купата от огъня и оставете водата да изстине малко. Идеалната температура на водата за варене на зелен чай – от шестдесет до деветдесет градуса. Прекалено горещата вода не е толкова развалят аромата и вкуса на чая, колко ще полезни вещества.

Правилният процес

И така, водата и заварник са готови, сега остава да се запари чай по всички правила:

• Чиста суха лъжица се изсипва в заварник зелен чай. Попълнете чаени листа с вода и веднага тази за отвеждане на водата.
• След това изсипете в каната на точното количество вода. Колко вода да се излее? Приблизителното съотношение – чаена лъжичка листа в половин чаша вода, но точни пропорции, обикновено са посочени върху опаковката с чай.
• Покрийте с чайник с капак и оставете чай се оставя да престои, трябва брой на времето: колко време се изисква за приготвяне, и посочва върху опаковката. Но ако тези указания не, чай накиснете за около три минути. Ако ще да зелен чай прекалено дълго, той ще започне да горчи, и се вари отново ще бъде вече невъзможно.
• Сега се налива чай в чашата. Ако готвите няколко порции чай (за няколко души), пълнете чашата постепенно, равномерно, в кръг. Така ще постигнете това, че във всички чаши чай ще еднакви на вкус и с еднаква концентрация. И се насладете на приятен и полезен чаепитием.

Полезни съвети

1. Знайте, че зеленият чай може да варя многократно. Всяка заварка "се измъква" от чай все нови и нови полезни вещества. Колко пъти може да варя зелен чай? Оптималното количество завариваний зелен чай – три-четири пъти.
2. При приготвя не се отнася за цветът на чая. Чайове от различни сортове може да има различен цвят – от прозрачни до мед-кехлибарен.
3. Никога не пийте студен зелен чай (във всеки случай, с цел възстановяване). Охладен чай губи полезни свойства.
4. Съхранявайте на сухо зелен чай в непрозрачни запечатани купа (консервени кутии, дървени кутии). Не използвайте за съхраняване на хартиени опаковки и кутии: в тях чай губи аромата.
5. За да се подобри полза на чай, добавете в нея малко захар се увеличава броят на водоразтворими гликозиди, които помагат да се противопоставят на простудни заболявания и укрепване на имунната система.

Сега вие знаете правилата за варене на зелен чай. А как правилно да пия зелен чай? Варя по толкова чай, колкото можете да изпиете. Пийте горещ чай или топла. Пийте чай с мляко или със захар (не е забранено). И пийте до насита! Насладете се на пиенето на чай и добро здраве!