Основни стъпки за тренировка на морална дисциплина
Да започне да действа!
Търсете хора с подобни стремежи
Първоначално думата "характер" (от гръцки charakter – черта, черта, драскотина, марка, клеймить) переводилось като "гони, чеканщик" и се използва като термин за организирането на монети. А в съвременния език думата означава сума личностни качества на човека – като, например, честност, смелост, доблест, доброта, добротата и други качествени, положителни и отрицателни. Това е най-важното описание на личността, тъй като тя определя самата същност на човека – че той е.
Разбира се, основата на характера определя генетично, нещо привносится в процеса на отглеждане на дете; но всеки човек може съзнателно да се внуши на себе си някакви черти на характера или, напротив, от всякакви недостатъци да се отървете. Самовъзпитанието, закаляване на характера и волята ще ви помогне неприметной момиче, "сива мишката", за да стане силна личност, уверена в себе си дама. Освен това, така може да се постигне по-голяма производителност в своята сфера на влияние – да стане по-компетентен специалист на работа или признат лидер в своя кръг. Какви са начини за самовъзпитание? Нека да разгледаме стъпка по стъпка, как да се повиши воля и характер, се втвърдява воля и да подобрят своите личностни качества.
Основни стъпки за тренировка на морална дисциплина
Първо трябва да се разбере, че е сила на характера. С други думи, "мощта на брат? "Силата на характера се определя от тези качества, които ни позволяват да упражняват контрол над инстинкти и страсти, дават възможност да се противопоставят на множество изкушения, които така често се намира на пътя ни. Освен това, силата на характера – това е свободата от предубеждения и предразсъдъци и проява на толерантност, любов и уважение към другите.
И още едно нещо, което трябва да разберем, преди да приметесь за самовъзпитание: защо искате да отгледа силен характер? Защо за вас има значение силата на характера? Ви по-лесно ще закалять волята си, ако разберем следното:
Силата на характера, ще ви позволи да се стреми да гарантира, че задумаете, като помага да се справят с трудности и неуспехи. Това ще ви помогне да постигнете сериозни цели, в края на краищата.
Силата на характера, ще ви позволи да провежда "разследване" и отстраняване на причините за лошо настроение, а не просто да пищи и да се оплакват, тъй като това са склонни да направят много.
Силата на характера, ще ви даде смелостта да признае собствените си грешки и слабости. Признаването на грешките е първа стъпка към тяхното отстраняване.
Опитен характер ще ви даде сила да "спаси плацдарм", когато обстоятелствата обернутся срещу вас, и вие ще можете да плуват срещу течението.
Чрез намиране за себе си очевидни предимства силен характер, започнете да се пристъпи към неговото выстраиванию – градивен елемент на елемент, стъпка по стъпка. Това е основното, което трябва да се научим да правим:
Споделям с други хора
Способността да съчувства на другите, особено на по-слабите хора, както и способността да обичаш другите не по-малко от себе си, ще ви помогне да се подобри хармонията на собствената си личност. Състраданието се различава значително от съчувствие. Тя изисква вашето активно съучастие в съдбата на друг човек, за да му помогне при нужда, докато съчувствие означава емоционална, но и доста пасивна реакция – гледам, слушам, поддакивать и утеха. Активно помага на друг човек, ще се развивате като личност и да се образоват характер.
Да се противопоставят на своите ирационални импулси, така, например, като жажда за сладки
Великият философ Аристотел говори, че има седем основни човешки страсти: любов, омраза, желание, страх, радост, тъга и гняв. Сами по себе си тези страсти не са нещо необичайно за човек; но коварность им в това, че те могат да "заобиколят" нашата интелигентност и да ни направи свои роби. Ние започваме твърде много има, бясно да правят покупки, да дават воля на своя гняв, потопи в скръб и униние – всеки своите слабости и страсти. Закаляя воля, вие ще можете да се освободите от робството на собствените си страсти. Отдадат на своите желания – е признак на слаб характер, а способността да ограничи техните капризи и емоциите е признак на сила на характера и волята.
Да бъде доволен от факта, че имате
Да си представим, че някъде тревата е зелена, и че някой има рецепта за щастлив живот, рискувате да не видите трева под собствените си крака. Не забравяйте, че това са само ваши предположения за това, колко добре живеят други. В действителност вие не може да знае това със сигурност. По-добре се съсредоточете върху това, как да живеете сами и търсите добро около себе си. Може би, точно с това трябва да започне да се образоват характер.
Научете се да управлявате чувствата си
Нищо друго, освен на здравия разум, не може да позволявате да ви води вас и в ежедневието. Човек със силен характер ще се разглеждат всичко, което се случва около него от позицията на разумното възприемане на фактите, а не през призмата на своите емоции. Научете се да не затъмнявам съзнанието си от хаоса на вашите усещания. Това може да бъде доста трудно, а понякога ще изглежда, че дори е невъзможно да не се поддаде на чувствата, които гнездят дълбоко в дъното на душата си (това на мъжете е лесно, а ние, жените, сме толкова емоционални! ), но можете да се научите да ги потискат прояви. Преодоляване на емоции може да се разчита на здравия разум и за пореден път на здравия разум. Научете се да бъдат задържани!
Култивира в себе си лидерски качества
Не си струва да бъде тъжната пессимисткой, не е достатъчно просто да бъде оптимисткой. Песимист се оплаква от вятъра, оптимист чака вятър, за да започнете да го преодолее. Лидер също ще предприеме всичко необходимо, за да се установи платна и се уверете, че корабът е готов да отплава във всяко време.
Бъдете смели
Бъдете достатъчно смел, за да поемат риск. Ако вие постоянно ще се избягват трудните ситуации, а след това ще бъдете принудени да се откажат от победата и радостта, свързани с него. Не се страхувайте да започнат нещо ново, имайте смелостта да се противопоставят на несправедливостта и дерзайте в стремежа си към самоусъвършенстване.
Твърдо върви към поставената цел
Всеки човек съзнателно или несъзнателно се мисли преди всичко за своите интереси. Не позволявайте на никого да ви волята си, не правете и вие по отношение към другите. Приемете за себе си фактът, че всеки човек има своя собствена представа за истината; вие няма да можете да се угоди на всеки и не всеки ще мисли по същия начин, както и вие. Намерете за себе си правилния път и вървете по него, не е сгъване и не се оттеглят.
Научете се да правите добро и да се избегнат конфликти
Търсете мир и хармония в отношенията си с другите хора, стремете се към това с цялата си душа, отглеждайки нашето семейство характер. Не си струва в името на постигането на целта да върви по головам, без да обръща внимание на нуждите на другите; опитайте се да направите нещо и за благото на околните. Ако ще мислим само за лична печалба, тогава ще трябва да влиза в конфликти с хора от обкръжението си, че рано или късно неизбежно ще ви доведе до провал. А ако постъпвате така, за да не се наруши равенства интереси, тогава хората също ще се опитат да ви подкрепят, да вие и сами ще изпитате удовлетворение. И на вашите нужди и ще бъдат изпълнени.
Винаги търсят златната среда
Не бъдете нито алчен, нито разточителен, нито невъзпитан, нито разнузданно забавно... Умение да се търси златната среда е знак за силен характер, способни да се противопоставят на крайности. Възпитаване на характера правилно!
Запази спокойствие
Спокойствие – това е състояние на вътрешна тишина, която ви позволява да се съсредоточи и събере мислите си. Това вътрешно съзерцание води до идеи, идея води до възможности, а възможност ви позволява да постигнете успех. Спокойствие, е предпоставка за силен характер. Без спокойствие могат лесно да заври страсти, които ще доведат до силно желание и пречат на здравия разум. Въпреки спокойствието не е враг на чувства – по-скоро то се превръща в регулатор и дава възможност за изразяване на чувство за правилно.
Да бъде положителен
Фокусирайте се върху положителните моменти от живота, без да остави време на филм. И така, след болен, оплаквайки се на многобройните си проблеми, попита д-р, тъй като той лекува болестите си. "Не мисля за тях, и това ще стане твоят най-основното лекарство! "– отговорил лекарят. И наистина, дори физическа болка може да се избегне с усилие на волята, за да отклони мисълта си в някаква работа. Така се случва и в живота, колкото по-малко ще мисля за лоши неща, толкова по-лесно и по-радостно ще се проведе ви всеки ден.
Да вярваме в себе си, а не в съдбата си
Всеки сам е отговорен за своето развитие и за хода на своя живот. Не бъдете фаталисткой, като се има предвид, че вашата съдба е предрешена от много обстоятелства, и промените нещо в живота си не сте в състояние. Това би означавало пълен отказ от всички опити да поеме инициативата за подобряване на живота си и самата себе си. Работете върху себе си, меняйтесь себе си и променя живота си, защото никой и нищо не ще направи това за вас.
Да се терпеливой
Човек със силен характер няма да отстъпи, ако ще се изправят пред трудности, той ще отиде до край и да преодолее всички препятствия. Научете се съблече за получаване на удоволствия от живота си на по-късна дата, ако това ще ви помогне по-бързо постигане на желаната цел; научете се да чакаш.
Преодолее всички страхове
Например, страх от височини. Или страхът от общуването с хора. Срамежливостта е препъни-камък по пътя на успеха. Често страхове се основават не на факти, а на нашите повърхностни наблюдения. Ние не се страхуваме от това, което е в действителност, а това, което ни изглежда, че то е там. Избягвайте да се изгради на основата на пясъка, пък предпочитате по-вместо това твърда почва. След като преодолеете страха си, у вас ще се появи достатъчно сила на характера, за да има желание да действа победоносно!
Изчистите ума си
Да расте красива и плодородна градина, градинар трябва първо почистване на почвата, чрез премахване на всички плевели. Подобно градинар, ти трябва да "разчистват" от съзнанието си всички мисли, които действат като плевели, като подкопава вашата сила и вяра в себе си. Предпазвайте се от такива мисли. Всеки път, като те ще започнат да ви се преодолее, вземи си нещо забавно от петнадесет минути до час.
Винаги да бъде честен
Трябва да бъде честен, винаги и във всичко. Това е трудно, но ако нечестны, след това, преди всичко, вие нечестны сами пред себе си. А това за вас на първо място и да боли. Склонност да се говори неистини показва малодушии коя разбира се, е силата на характера?
Работим усилено
Най-накрая, където и да се намирате, направете всичко възможно, което можете да направите. Трудите, и избягвайте безделието като чума! Това ще ви научи да ценят времето, така и на качеството на почивка също. Ще се предпочитат не е празен ничегонеделание, а добър, активна почивка, която ще оздоравливать и дори за подмладяване на вас, за вдъхновяване на това, че бързо да се върне към полезни дела. Освен това, по навик към труда ще ви помогне да образова своя характер.
Да започне да действа!
Сега, когато знаете как да се образоват силен характер и какви черти трябва да развие в себе си на първо място, ви остава само едно – да започне да действа! Няма да крия, че се отдадете на самовоспитанием не е лесно – никой не е склонен да ни поблажки, като ние самите! Особено чук от един коловоз на нашите грешки. Всеки път, когато ние правим дори и малка крачка в ошибочном посока, той се възприема от нас едва ли не като края на света. Но! – ние вече говорихме за това, че ни е необходимо да се държи в шах нашите прекомерно женска емоционалност. Такива мисли не ще ни постигне добър резултат. Грешките са неизбежни, защото ние знаем, че "не греши само този, който нищо не прави", а "път осилит работата". За да не се отчайвайте, допускате грешки, трябва да се помни, че винаги трябва да:
Опитва да го направи още веднъж
Невъзможно е да се каже, колко пъти е необходимо да се направи многократни опити да се образоват характер. Трябва да се направи, докато не успее да изпълни справим. Вие никога няма да разберете на какво сте способни, ако ще оставите на опити при първа на провала. Колко пъти трябва да падне малко дете, да се научат да правят първите си стъпки? Колко дълго тренират велики атлети, преди да зададете вашите записи? Колко неуспешни опусов написали велики композитори или писатели, преди да станат световно известни? Колко страдание носи, човек, преди да намери истинската любов? Колко пъти падах млада балерина, преди да се е научила да правя фуэте? Вие никога няма да разберете силата си, ако не ще се опитам да ги развиете. Самия акт на извършване на опити укрепва волята, раждане вяра в предстоящия успех и отглеждайки нашето семейство характер.
Приемат поражението, но никога не пасовать пред него
Вие никога няма да разберете, как да се култивира в себе си силен характер, докато не се научат да се преодолеят пораженията. Тези хора, които са се сблъсквали с увреждания и преодоля го, имат най-силна воля. След дълга поредица от неуспехи, те са в състояние да направят още един опит. Като цяло, всяка от тях може да каже: "В този ден, когато аз вече бях готов да се откаже, аз реших да опитам още веднъж..." знаете, че Едисон, преди да изобретява електрическата крушка, извършил 3573 оглушителен неуспешни опити? Именно оглушительные – понякога неговите експерименти завършва експлозии и пожари. Но не весело изобретател на въпрос за това как той успя да преживеят толкова много неуспехи, забавни отговори: "Но сега аз знам 3573 начин да НЕ изобретява електрическата крушка! "Наистина е провал – това е начин на разбиране на истината!
Премахване на всяко негативно въздействие върху вас
Кой от нас не изпитва болка от това, че вместо на подкрепа от приятели или близки чувал критики по свой адрес? Вероятно много са се сблъсквали с подобни. Винаги има човек, който ще се опита да докаже неразумность вашите планове. Опитайте се да игнорира мнението на тези хора за това. Не трябва да се спори с тях, не трябва нищо да доказва. Просто се опитват да спрат с всички тях разговори на тази тема. Вие трябва да си мине по избрания път, защото никой не може да изживее вашия живот вместо вас. Така че слушайте само конструктивна критика, която наистина ще ви помогне да се учат и да растат като личности.
Изготвяне на план за работа над себе си
Напишете това, което искате да промените в себе си, в какъв срок. Поставете пред себе си конкретна цел: да се отървем от такъв и такъв недостиг, да изработи в себе си такава-това е навик.
Промените лексикон, след като се събраха да се образоват характер
Откажете се от думата "не мога", "ако", "може би". Тези думи носят върху себе си печата на несигурност. Изрича ги, вие неволно програмата себе си на заведомую се провалят.
Търсете хора с подобни стремежи
Нищо няма да ви помогне да се образоват характер и се изкачи по стълбите на самостоятелно развитие на всички по-горе и по-горе, като комуникация с хора, които ще станат ваши съмишленици. Във времена, когато ви може да постигнем им, те ще могат да се намерят правилните думи, за да не ви даде да се потопите в басейна на отчаяние. Когато достигнете дори най-малка цел, те ще бъдат заедно с вас се радват на късмет и ви вдъхновяват за нови постижения. Ако нещо не работи при тях, винаги можете да им подаде ръка за помощ. Това, което можете да направите сами, ще бъде много по-малко от това, което ще стане възможно при комбиниране на вашите усилия.
