Ако попитате при бременни жени, че повече от всичко досаждало им по време на бременност, 90% процента веднага ще си спомнят за киселини в стомаха. Нещо повече – някои жени, които съвсем сериозно смятат, че киселини – знак за бременност. Именно за киселини в стомаха, и ще бъдат обсъдени в тази статия. Ние ще се разберем с това, че е това явление, защо възниква киселини при бременност, и – най-важното – как да се справим с него. В края на краищата толерира киселини няколко поредни месеца, а понякога и в продължение на цялата бременност, не е толкова проста работа.
Киселини в голяма степен усложнява нормалното протичане на бременността, като жена дискомфорт. Въпреки че, в справедливостта, трябва да се отбележи, че голяма част от заплахи за здравето на мама и бебе киселини при бременни не е така. Е, освен че влошава по време на токсикоза, ако такъв има място да бъде – неговите симптоми се засилват.
За начало е добре да поговорите за това, какво е киселини. Лекарите наричат киселини в стомаха много сложен термин – "рефлукс-езофагит". Стои по същия начин той е достатъчно просто – заброс съдържанието на стомаха в хранопровода, в резултат на което се развива възпалителен процес, в който участва лигавицата, выстилающая най-долната част на хранопровода, което се намира на границата с търговската политика на страните на стомаха.
Като цяло, най-често киселини по време на бременност започва да се измъчва жената, в края на втория – третия триместър. Въпреки това, в някои случаи киселини може да започне през първия триместър и ще продължи чак до най-раждането. Понякога киселините се появява за известно време – от няколко минути до няколко часа, а понякога изводит жената ден след ден, седмица след седмица.
Причини за появата на киселини в стомаха
И така, нека да видим, защо бременните жени, които често стават жертва на стомашни киселини? Защо тя толкова често се случва в този период от живота на жената? Защото пряка връзка бременност и киселини е очевидна.
Дългите векове на хората е съществувало схващане, че най-често киселини в стомаха се появява в момент, когато трохите растат волосики. Въпреки това, нито на лекарите, нито на самите жени тази теория не се потвърждава. Много често при тези майки, които много силно мучились от киселини в стомаха, в светлината се появи деца почти без волосиков. И обратното – на мама пышноволосых новородени бебета с киселина по време на бременност не се намира изобщо.
А какво да кажем по въпроса, казват лекарите? Как те обясняват това явление като киселини в стомаха при бременни? Самият механизъм на киселини въпроси не предизвиква – съдържанието на стомаха забрасывается в хранопровода, които под влияние на този най-съдържанието му се дразни и започва възпалителен процес. Въпреки това, на въпроса, защо по време на бременност този болестния процес се активира, еднозначен отговор при медици не. Те изказват няколко хипотези, всяка от които е напълно оправдана. Нека да разгледаме всяка от тях по-подробно:
Киселини в началото на бременността
Както вече споменахме по-горе, понякога киселините се усеща дори и в най-ранна бременност. А понякога дори и изобщо до забавяне на менструация – при някои жени той се превръща в един от първите признаци на бременност. Обикновено в този случай киселини не идва сам, а придружен от верните си "другари" – гадене, повръщане, киселини в стомаха. Или, казано по-просто, имат място на симптомите на токсикоза първата половина на бременността.
Така че това, служи като причина за появата на подобна киселини? Разбира се, хормони. Както е известно, хормонален фон за бременната жена се променя много силно – в кръвта на жените рязко и увеличава многократно нивото на тези на половите хормони като прогестерон, който е необходим за запазване на бременността, и хорион гонадотропин, необходими за нейното успешно развитие. Тези хормони са доста разнообразно влияние върху всички органи и функции на организма. Включително и на стомашно-чревния тракт, гладка мускулатура който под въздействието на хормони в голяма степен се отпуска.
И Именно това като причина, забрасывания съдържанието на стомаха в хранопровода. А съответно, и причина за появата на киселини в стомаха по време на бременност. Обикновено, киселини в стомаха, причинени от подобни причини, самостоятелно минава вече към края на първия триместър. За съжаление, обаче, няма абсолютно никаква гаранция, че през второто – третото тримесечие тя няма да се върне. Обаче в този срок на бременността киселини ще се дължи на съвсем други причини.
Киселини в по-големи бременността
В случай, ако киселини се появява в по-късните срокове на бременността, тъй като матката се увеличава по обем и расте корема, причините за възникването му са малко по други. Най-често киселини "се активира" след 36 седмица на бременността. Първо, на този срок отново се изработват хормони, релаксиращи цялата гладката мускулатура на тялото. Включително от портиер – той изпълнява своята функция вече не е толкова правилно, както обикновено.
Освен това, матката продължава да се увеличава по обем. По отношение на това как тя се издига все по-високо и по-горе, стомаха постепенно се свиват. Той оказва натиск върху диафрагмата, причинява задух и провокира заброс съдържанието на стомаха в хранопровода, което, както вече разбрахме, и е задейства механизъм за развитие на киселини. Такова състояние облегчится в продължение на няколко седмици преди раждането, когато матката е малко да падне надолу.
Матката пада надолу поради факта, че главата на бебето пада максимално ниско до малкия таз – дете отнема най-оптималната поза преди раждане. Между другото, в този период изчезва не само киселини, но и недостиг на въздух. Да, и на нивото на прогестерона в този период на бременността е много силно намалява. Въпреки че на мястото на тези неприятни усещания идват други – учестено уриниране и запек. Те, от своя страна, се дължат на това, че матката започва да притиска червата и пикочния мехур. Но не се отчайвайте – остава съвсем малко. И ще се срещнат със своето дете!
Как да се избегне появата на киселини в стомаха?
Така че, киселини по време на бременността: какво да правя? На първо място трябва да се опитам, така че този проблем не е възниквал като цяло. Разбира се, напълно да се изключи възможността от появата на киселини в стомаха не може да се избегне. Въпреки това се опита все пак си заслужава – при спазване на определени мерки, ако не и напълно застрахуетесь от тази беда, то поне в пъти ще се намали честотата и интензивността на пристъпите на киселини.
Диетата
Сигурен начин за печелене на киселини в стомаха, за всеки човек – това е по-малко грижи за хранителния си режим. И една бременна жена – не е изключение от това непреложного правила. Освен това – бъдещите майки трябва особено внимателно да следят за това, че те ядат. Първо, трябва изцяло и напълно да се изключат от хранителния режим на тези хранителни продукти, които имат свойството да дразнят лигавицата на стомаха, или поне да провокира засилено производството на стомашния сок.
Към тези продукти се отнасят всички пържени храни, пушени меса, консерви, осоляване, остри и солени храни. Освен това, бъдещите майки е изключително, не е препоръчително да се ядат кисели плодове, горски плодове, сладки в големи количества, прясна сдобу. Внимавайте и за това, че пиете – недопустимо е да се консумират газирани напитки, сладки и кисели сокове, всякакъв вид кафе и здраво лева на чай. Най-добре е да се пие бъдещи майки са подходящи негазированная минерална вода, плодови напитки, плодови напитки, млечни продукти.
По време на приема на храна
При огромния брой хора има една "прекрасна" навик – през целия ден нещо се намеси, а когато се прибрах у дома – от душата яде, и непосредствено преди лягане. И така – на бременна жена, на такъв график на хранене е строго противопоказан! Единственият допустим вариант е накъсана хранене. В никакъв случай не бива да се претоварва организма с подобни храни "атака". Опитайте се да ядете често, но на малки порции – 8 – 10 пъти в денонощието.
Между другото, подобно хранене ще помогне да се избегне и такива проблеми, като запек. Те също са много подходящи за бременни жени. Между другото, запек също могат да станат причина за развитие на киселини. Това се дължи на факта, че запек провокира стрес на цялата храносмилателна система, а оттам и хвърляне на съдържанието на стомаха в хранопровода.
Как да се отървете от стомашни киселини?
Много жени смятат, че за лечение на стомашни киселини по време на бременността – упражнение е безсмислено. Бенка, докато мъника на светлина не ще се появи, и се опита да не си струва. Обаче това изобщо не е така – от стомашни киселини по време на бременността може да помогне за безопасни, но много ефективни средства. Освен това има както лекарства, така и с народни средства.
Между другото, ако ви тормози киселини, непременно кажете това на вашия лекар – гинеколог. Може би той намери за добре и ще ви даде някаква фармакологичен препарат. Сами нищо да не струва. В края на краищата, дори най-безобидно лекарство при бременни жени може да доведе до най-непредсказуеми последици.
Но можете да опитате лечение на киселини в стомаха домашни, безопасни начини. И веднага бих искал да кажа, че сода – далеч не е най-добрият помощник. Сода за хляб може само време да направи знак на неразположение. Има много жени, които "купуват" на тази привидна ефективност – в края на краищата, сода наистина за известно време помага. Въпреки това не си струва. Не вярвате ли? Уверете се сами! За това ще ви трябва сода, вода, оцет и една празна чаша.
Изсипете в чаша вода, изсипете една супена лъжица оцет и добавете щипка сода за хляб. Виждате, като сода (луга) реагира с желудочным сок? (киселина)? Наистина ли искате да подобна химична реакция се осъществява и в стомаха? Защото в противен случай най-малко гастрит ви е гарантиран. Така че нека сода продължава да стои на своята цени. А ние с теб сега ще ви разкажа за други, много по-безопасни начини за премахване на киселини в стомаха.
Средства от киселини
Настъргани моркови
И така, у вас са се появили първите симптоми на киселина отлив. Не трябва да се бърза и да се хванете за хапчета – докато киселини още не е силна, може да ви помогне вулгарис сурови моркови. Почистете я, измиване и решетка. В никакъв случай не добавяйте захар в морковите, в противен случай ефектът ще бъде противоположен. Подобно лечение само ще влоши положението, тъй като киселини в стомаха, ще стане по-ярко изразен.
Само малко настъргани моркови помага да забравите за киселини в стомаха поне за няколко часа. Такова лечение е абсолютно безопасна. Освен това – моркови този начин се отразява благотворно върху организма на мама и малко дете – защото в него се съдържа голямо количество полезни вещества.
Мед от пити
Също така в борбата с киселина може много ефективно да помогне на такъв продукт на пчеларството, като пчелна пита. Но това лечение е ефективно само при единични и не много силни приступах на киселини. Просто пожуйте клетки, като обикновена дъвка. Восък леко обволочет лигавицата на стомаха и хранопровода кола маска, облекчаване на възпалителния процес.
В случай, че имате по-рано е имало случаи на алергична реакция на мед, това лечение не е подходящо. Да, и всички останали се злоупотребява, не си струва – след това детето може да бъде алергия към мед. Справедливостта трябва да се отбележи, че тази информация официално лекари не е потвърдено, но риска не си струва. След лечението в никакъв случай не трябва да навреди на бебето!
Алкална минерална вода
Ако киселини тормози вас в първите седмици на бременността, може да помогне на общата алкална минерална вода. След като се чувстват поне един признак на започваща на киселини в стомаха, веднага изпийте трета чаша алкална вода. След това е задължително за няколко минути се накисва в противен случай може да има подуване на корема и метеоризъм. А това – излишни проблеми и неудобства, които бъдещата майка абсолютно нищо, нали?
Сок от сурови картофи
От стомашни киселини по време на бременността може да помогне и картофен сок. За това измиване и обелете един голям картоф. Натрийте я на фино ренде, след което изстискайте сока с помощта на марля тъкан. Пийте една супена лъжица сок веднага след началото на киселини. Особено добре подобно средство помага в по-късните срокове на бременността – 35 – 40-те седмици. Между другото, в никакъв случай не готвя картофена сок за в бъдеще – само след 20 минути той напълно губи всичките си лечебни свойства. Нещо повече – той става опасен за организма на всеки човек.
Лененото семе
Не по-малко от лекарства, ефективен екстракт от ленени семена. За приготвянето му се изсипва на пет супени лъжици ленено семе една чаша вряла вода. Оставете за около час, след което прецедете и пийте на малки глътки в продължение на деня. Изчезването на киселини в стомаха още след първите два часа е много добър знак. Това означава, лек е подходящ за вас.
Подобно лечение може да се провежда курсове – това ще е бъдещата майка да забрави за киселини в стомаха поне за няколко месеца. Същността на лечението е изключително проста – този екстракт от ленено семе една жена трябва да се приема три пъти на ден – сутрин, преди закуска, вечеря и непосредствено преди лягане. Продължителността на курса на лечение – само една седмица.
Опитайте, да намери своя собствена рецепта, защото това, което е ефективно за един човек, може да не помогне на друг. И нека да си бременност не омрачается нищо! Още повече сега, ако ви стане киселини при бременност, какво да правя, вие знаете много добре!
Препоръчваме да прочетете: Как да се отървете от стомашни киселини по време на бременност
