Всичко за безопасен загаре или като не получи бели петна по тялото
Как правилно да правите слънчеви бани по време на почивката
Винаги ли слънцето е наш приятел? Топло време на годината у нас най-често се асоциира с морето и слънчевите бани. Любителите на ултравиолетовите полагат много усилия, за да може кожата придобива шоколадов оттенък. В хода на най-добрите, нови и разрекламированные средства за слънчеви бани. Много, разположен в плажове, предпочитат максимално отваряне на тялото, за да не остават бели участъци от кожата под дрехите. За да е равномерен тен модата също се обръщат в салони за красота, където само за няколко минути може да се превърне в едно момиче, което наскоро бях на Малдивите, в Турция или в обединените Арабски Емирства.
За съжаление (или за щастие), не всички представителки на прекрасния пол, могат да си позволят посещение в такова магическо място. Това се отнася и за финансовата страна на въпроса, така и на медицинските противопоказания. Така, например, от солариум е по-добре да се откаже и при наличието на заболявания на бъбреците, черния дроб, кожата и сърцето. Бременни и малки деца също не си струва да го посетите.
Да бъдеш с часове под ультрафиолетом, много не се замислят, ще донесе ли такива слънчеви бани положителен ефект. За модата е важна единствено естетичната страна на въпроса. Ползата от излагане на слънце със сигурност ще има. Под негово влияние се активизират процесите на обучение и усвояване на витамин d, който е изключително необходим за организма. Но в края на краищата, не трябва да седи с часове под открито небе, в очакване на чудо. Всичко трябва да бъде умерено, не е ли вярно?
Както са установили учените, в слънчево време, вероятността от появата на лошо настроение минимален, тъй като под действието на ултравиолетовите на хормона на радостта, увеличаване на защитните функции на организма. В някои случаи обаче, ако се прекалява със слънчева терапия, може да навреди на тяхното здраве. Неконтролирано излагане под лъчите води до слънчево изгаряне, преждевременно стареене на кожата, злокачествени образованиям, появата на бели старчески петна, както и до различни алергични реакции. Въпреки това, ако спазват правилата за безопасност и да бъдат на слънце само в сутрешните часове, можете да избегнете всички тези главоболия.
Тен и неговите последици: бели петна по кожата
Понякога след слънчеви бани на кожном покривка се появяват на бял пигментни петна, които по никакъв начин не искат да изчезнат. Естетически изглежда доста непривлекателна. Плюс покриване на тонално крем светли острови не винаги успява. Така че, за да се избегне в бъдеще възникване на подобни проблеми, трябва да се знае за причините за тези кожни прояви, както и за предпазните мерки.
Гъбички и инфекции
Бели петна по кожата след слънчеви бани най-често се появяват, когато в тялото е налице гъбична инфекция. Много представителки на прекрасния пол дори не знаят за това, че кожата на ударена отрубевидным лишаваме, защото определени симптоми няма. Първите тревожни сигнали са открити, обикновено след слънчеви бани. Части на тялото, засегнати от лишаваме, започват да се различават по цветните, колкото и да е малко выцветая.
Сам се определи, с какво е свързана такава реакция на кожата на слънчевата светлина, със сигурност не си струва. Най-добре е в такава ситуация незабавно да се консултирате с дерматолог. Допринесат за развитието на гъбична инфекция могат да са различни неблагоприятни фактори. Сред най-често срещаните отделят стрес, продължителен прием на някои лекарства, промяна на нивото на киселинност на кожата. Както знаете, това е само малък списък от причините, поради намален имунитет.
Генетика
При наличието на генетична предразположеност към намаляване на производство на меланин, продължителното излагане на слънце може да доведе до неприятни и непоправими последици. Бели петна по кожата след слънчеви бани в този случай е невъзможно да се премахнат. Гипомеланоз не се поддава на лечение, затова излизам навън, само след като нанесете върху ръцете, по лицето, гърба защитен крем.
Лекарства
Подобряване на светочувствительность на кожата може някои лекарства. Прием на такива лекарства, настойки и отвари може да причини увреждане на пигментните петна. В резултат на това кожата става по-уязвима на въздействието на ултравиолетови лъчи, а след слънце на откритите части на тялото след няколко часа се образуват бели петна. Така че ще трябва внимателно да прочетете инструкциите и описания на лекарства. В списъка на противопоказанията тези последствия най-често се посочват.
Моля, обърнете внимание: ако вашата работа е свързана с продължителен престой на слънце, уведомете вашия лекар. И не забравяйте да се консултирате за възможните странични ефекти при приема на лекарства. В никакъв случай не правете самолечение!
Солариум
При посещение на хоризонтален солариум също така, не забравяйте за правилата и мерките за безопасност. Така, например, ако е много рядко за промяна на позицията на тялото по време на процедурата, тя е изправена пред появата на бели петна по кожата. Ако някой участък от тялото ще бъдат изложени на по-силно изложени и изрязване, притока на кръв към това място значително ще намалее. Най-често това се случва с кожата в областта на лактите и таза.
Всичко за безопасен загаре или като не получи бели петна по тялото
Най-интензивно и опасно се счита за ултравиолетова светлина по пладне. От дванадесет до един час на ден, вероятността да се получи слънчево изгаряне на максимално висока. Ограничаване на своя престой под преки лъчи, вие убережетесь от агресивното въздействие на слънцето върху кожата. Ако няма възможност да издържам това време в затворено помещение, а след това е задължително да се грижи за наличието на убора.
Важна роля в този случай играе дрехите. На окото и прозрачен плат, добре пропуска ултравиолетови, така че да се предпази от въздействието на слънчевите лъчи може в нещата от плътна материя. Избирайте естествени продукти, направена от памук, памук и т.н. Ако сложите синтетика, ще бъде горещо, плюс, съществува риск от появата на алергии.
Как правилно да правите слънчеви бани по време на почивката
Задължително използвайте слънцезащитен крем. Това може да бъде като дневен крем или червило с SPF не по-малко от 15, така и на специален спрей или гел с лека постна текстура. Смазване на всички открити части, дори и гърба, краката и ръцете. Ако, разбира се, вие не искате да получите бели пятнышками на тялото.
Как да бъдат тези, които обичат да си правят слънчеви бани? В края на краищата, не всеки има възможност да се вози всеки уикенд на морето. Ето и нашите сънародници се опитват за една седмица на почивка да получите колкото се може повече. Като резултат – сериозни изгаряния, пигментни петна и т.н. Запомнете веднъж и завинаги: не си струва в първия ден да седне с шест сутринта до осем вечерта на плажа, дори и ако сте под прикритие.
Влизат в морето, за да остудиться, вие сте изложени на сериозен риск. Водата в този случай действа като увеличительно стъкло. А сега си спомнете, че ще бъде, ако изпратите окуляр на хартия. Правилно, по-късно няколко минути по-късно тя ще светне. По възможност да не се печете на слънце и мокри, това също може да доведе до леки изгаряния. След къпане трябва веднага да се намокри кожата с кърпа.
Задължително използвайте слънчеви очила, тъй като uv пагубен ефект върху ретината на очите и може да доведе до различни заболявания. Между другото, нежна кожа век може също така да обхваща петна от UV. Придобиване на очила по-добре в специализирани магазини. Така вие убережетесь от фалшифициране. Плюс, носете шапка, панама или шапка.
Ако постепенно увеличаване на времето на излагане на слънце, можете да се предпазите от изгаряния. Такъв ежедневен нежен тен е подходящ за тези, чиято кожа е много бяла и бързо набира на слънцето в червен цвят. И не забравяйте да се насладите на слънчеви кремове. Не мисля, че този тип продукти – измислица на козметика, които искат колкото се може повече пари. Преди да попаднат на рафтовете на магазини и аптеки, този продукт е тестван и е подложен на многобройни изследвания.
Много внимателно трябва да се правят слънчеви бани на момичетата, които са по тялото има никакви петна. Ако природата е възложена на вас много бенки, това не се продължителен прием на слънчеви бани. Такова изобилие образувания може да свидетелства за наличието на предразположеност към ракови заболявания на кожата. Ако обгорите, а след това ви се появят бели петна по тялото, веднага се обърнете към специалист.
Да се справим с вредни последици от въздействието на ултравиолетовите помага консумирането на храни и напитки, богати на антиоксиданти. Те намаляват вероятността от появата на ракови образувания и забавя процеса на стареене на кожата. Това са домати, моркови, тиква, грозде, тлъстата риба и зелен чай.
Следете всички по-горе правила и съвети, ще можете да предпазите себе си от вредното и агресивно излагане на слънце. А ако искате да придобиете бронзов тен, като южанок, се получи със специални средства, които придават на тялото шоколадов цвят.
