Много често може да се чуе за това, как жена подозират своите съпрузи във всички смъртни грехове. Разбира се, да бъде нащрек, нещо като безопасней, но по някаква причина много от нас все по-често и по-често се чудят, как да се доверя на съпруга си. И това е само порадоваться, тъй като проблемът за доверието в една връзка е една от най-значимите в общуването с партньора си. Ние ще се опитаме да разбера, защо се губи и че с това може да се направи.
Връзка без доверие
Как си представяте идеалната връзка? Ако се откажа е чак толкова романтични снимки, то те задължително включват в себе си близостта, която се основава на доверие. Точно в преследване на това състояние ние бросаемся с главата напред в басейна на една любовна връзка, надявайки се да намерят своята сродна душа, която ще споделят с нас остатъка от живота си.
Какво е доверие? Както твърдят психолозите, това е субективно състояние на човека, намиращ се в отношенията с партньора, което се характеризира с готовност за предаване на информация, някакви си права, а дори и неща на друг. Вие сте готови да разказва свой близък нещо интимните и да правят с него някакви по-специални действия. Обикновено доверието зависи от спазването на вътрешни правила и тайни договорености, съществуващи между партньорите. Като всеки те могат да бъдат със своите. Без доверие в целостта и воля на друг човек, той просто не може да съществува.
Доверието ви позволява да се отпуснете в една връзка и отвори партньора си. Без него е просто невъзможно да се оцелее на онази истинската любов, която е описана в много изключителни книги. А сега си представете една връзка без доверие. Те са свързани с постоянно чувство за тревожност и страх, които възникват поради очакванията на опасност и предателство. Трябва да бъдем внимателни към мъжа, за да може навреме, за да види неискренность в поведението му. Вие не можете да получавате от него подкрепа, тъй като винаги има съмнения по отношение на нейните цели подпомагане.
Накратко, някои твърди против. Но защо се нуждаем от подобни отношения, ако не единство с близък човек? Обикновено, ние жените, в този случай е налице ясно изразен страх да остане сам. Ако добавите към него липсата на положителен опит искреност и интимност в отношенията, а след това се оказва, че тя предпочита да се задоволи с малко, отколкото да се опита нещо да се промени. Въпреки това, тъй като вие четете тази статия, за вас е важно да се научите как да се научат да се доверяват на мъжа си и да се прекъсне този порочен кръг.
Причини за подозрение
Доверието никога не си отива от връзката, просто така, въпреки че, за съжаление, в някои случаи тя дори не се появява. Това винаги е свързано с някакви вътрешни причини. Освен това, те могат да бъдат както на мъжката, така и женската страна, а понякога и на границата между тях.
Женска подозрителност
Липсата на базово доверие към света на
Има психолози такава характеристика на личността – тя означава това, как ние виждаме заобикалящата ни реалност. Тя може да се усети ни враждебна, пълен с опасности, заплахи и тревожност. Хора, в този случай изглежда коварните и цинични обманщиками, че всички правят само за себе си. На обратния полюс е такъв, че светът е справедлив и честен, а хората – добри и положителни субекти.
Естествено, че има и междинни състояния, които все пак в една или друга степен се намират по-близо до определен полюс. Според промени, за произхода на подобна враждебност и подозрение се намират в ранна детска възраст човек. В рамките на първата година от живота на бебето всичките си нужди се удовлетворяват чрез майката, а ако тя своевременно реагира на сигналите му, тогава той започва да възприема света е благосклонен. Но ако е студено и невнимательна, а след това лежи в основата на бъдещи проблеми.
"Стигмата на оръдието"
Друг механизъм, поради което ние не се доверявате на хората – когато сами не можем да се похвалим с честност в отношенията. Толкова е устроена човешката природа, че ние разбираме, други само през призмата на собствената си личност. Например, сте ядосани, когато викат по теб, и естествено да се предположи, че друг ще преживеят същото. В случай на измама работи приблизително така: вие виждате в друга сигнали за същите преживявания, които имате в момента, и ви се струва, че партньорът прави същото. Задейства механизъм "ако аз обманываю, се занимават с това всички, включително и моят съпруг."
Усещане за безполезност
Съгласете се, е много лесно да подозират околните по отношение на отрицателните действия по отношение на вас, ако вие самите считате, че нищо не намирам. След това започва да изглежда, че всеки иска да ви причини болка, в края на краищата, вие сте глупак. Все още не защитавай себе си, а и като цяло не са достойни за добри отношения и правилни действия. И с всеки нов "ритник" все повече в този убеждаетесь. Освен това, има възможност, че благодарение на това качеството се окружаете себе си хора, които са способни техните отрицателни действия потвърди верността на вашата картина на света. Така и работи, това е един порочен кръг.
Неуважение към съпруга си
По тази причина се разпада на много бракове, особено в Русия. Вие видяхте как се държи типично руска леля? Тя вечно "пилит" мъжа на своите гаден глас, постоянно сочи му, което той прави не е така и как това трябва да се направи в действителност. Зад всичко това стои подсъзнателното желание да унижи човек, доказвайки му, че той е едно нищо. Пряко следствие от това желание, е убеждението, че мъжът все още прави всичко чрез едно място и е в състояние да "превай" в никакъв случай. Въпреки че понякога се случва и парадоксално обратната ситуация, когато жената смята мъжа си по такъв боклук, който все още никъде няма да останат. И съвсем напразно. Тази енергия е в противоречие с природата и рано или късно убива всичко добро в една връзка.
Травматичный опит
Много е трудно да се доверява на хората, ако някога вече излъга. Нашата психика е така устроена, че пренася опит от миналото в бъдещето, за да може да се направи някаква яснота и нещо да се предскаже. Друго нещо е, че заради тази основна характеристики на рискувате да остане без положителен поглед върху връзката, ако мъжете вече се държаха с вас зле. Трябва да се разбере, че не всички хора са еднакви, особено ако се оженя за съвсем друг човек, непохожего върху това, кой от вас някога е измама. А понякога сами сте си параноя създавате у мъжете предпоставки да се държат така, като от него "чакат".
Така че, много често жената сама по себе си не може да разбере, като се научат да се доверяват на съпруга си. В този си пречат личностни характеристики и други проблеми от нейна страна. Все пак не може всичко "да" на един от партньорите. Често се случва, че човек предизвиква подозрение у приятелката си. Как и защо той прави това?
Мъжко поведение
Затваряне на
Някои хора са потайни по природа. Не Им трябва много за комуникация, те не обичат шумните компании и не се стремят да споделят сокровенными фрагменти на вътрешен мир дори с най-близките хора. Понякога може да изглежда, че те изобщо никой няма нужда – те и толкова страхотно да прекарват времето си в самота. Но това впечатление е измамно.
Всеки човек е нужен друг, за да бъдат заедно, споделяне на важни преживявания живот. И затворени хора, освен това е много по-трудно да си намери такъв партньор. Им характер произтича не от желание да скрие нещо от вас. Те дистанцируются поради особеностите на работа на нервната система, "благодарение" на които им е много бързо обхваща умора от контакт с други хора. Но да се намират в непосредствена близост до с толкова "тайнствен" човек, определено не е лесно.
Личностното пространство
При някои мъже обострено чувство за собствените си граници, и всяко нахлуване в тях се възприема от тях с агресия. Разбира се, в края на краищата, някой покушается на тяхна територия, и я спешно трябва да се защитава! Вие със сигурност трябва да е лесно, защото към тези особености трябва да се адаптират. Най-вероятно, и за вашия съпруг има своето място в апартамента, а може би и не е единственото нещо, в което си по-добре да оставят насаме.
Той болезнено възприема като си опити да влезе в неговия телефон или профил в социалните мрежи, така и просто отвличане на вниманието му от нещата, с които той се занимава. Може би той обгражда своето място дори в леглото и насторожен до прикосновениям. Ако всичко това е така, то ние ви съветваме ви да приемете мъжа си такъв, какъвто е. Всички тези граници не се дължи на факта, че той има, какво да крия, а от повишена внимание към нейната територия, и тя е точно такава характеристика на личността.
Провокативность поведение
Вашият съпруг понякога се държи много жестоко: да не се взема телефона, не казва къде отивам, сладък "twitters" с някоя млада специална и т.н. ... В същото време, когато с него е нормално за това говоря, той признава, че не е бил прав. Особено често това се случва, когато се опитвате да разберете по-добре, отколкото той се занимава, или высказываете му претенции. Това е всичко изглежда странна провокацию към вас. Той сякаш нервен тийнейджър, на когото нещо забраняват, а той започва да се държи още по-агресивно. Разбира се, това е много неприятно, но трябва да се разбере, че стои зад подобна линия на поведение. Може би, той иска проучить вас или ви отмъсти за нещо. Но да му вярвам след това доста трудно.
Странни ценности
Съществува цяла категория мъже с доста неясни представи за това какво е добро и какво е лошо. Те могат да ви обясня, защо в някои случаи на изневяра, убийство или кражба са напълно оправдани. Всичко поради доста странни ценности, залегнали в основата на мирогледа на подобни теми. Те имат широки граници, и в списъка на допустимите действия, те могат да навлязат много по-голямо количество, отколкото при човек с традиционния морал. Например, може да се счита, че секс без чувства – това не е изневяра. Съгласете се, не е лесно да се живее с такъв човек. Друго нещо, което размива ценности трудно да скриете, и ако една жена се ожени за подобен мъж, значи тя го приема въглени.
Алчност в проява на чувствата
Емоциите – това е знак само на това, което се случва с човека. Ако вие смятате, значи, ти си жива, и от друга това също се усеща в контакт с вас. Но когато емоциите малко или човек ги пестеливо показва, а след това се появява усещането, че той неискренен или крие нещо. Това се дължи на факта, че вие не разбирате какво се случва, то остава за вас загадка. А там, където неизвестност, там винаги безпокойство и съмнение. Нашият мозък е така устроен, че предпочита да запълва празнотата на своите фантазии. Същото се случва и в отношенията със съпруга си. Ако той малко ви показва чувствата си, а след това започнете да се тревожите, че той не ви обича. И при възникване на някаква спорна ситуация (например, той не отговаря на телефона), си най-неприятни фантазия выплывают навън.
Разбира се, ние не говорим за ситуации, когато партньор проявява към теб откровен неуважение. Съвсем естествено е, че вие нямате доверие на човек, който постоянно е някъде навън, злоупотребяват с алкохола и вече не веднъж попадался на лъжи. Само тук се пита в този случай, как да си върне доверието, е абсолютно безсмислено. Вие трябва да помислите над това, как да се прекрати си болезнени отношения, но това е вече съвсем друга история.
Теория на лъжата
За да се разбере, като се доверите на човек, вас трябва да се оправи, как и защо хората лъжат. Разбира се, за някои този въпрос може да изглежда глупаво, защото няма мозък, откъде идва лъжи. Но в действителност нещата не са толкова прости и ние ще се опитаме да разберем, преди да реши какво да правиш с него.
Естествено, че хората изневеряват един на друг, за да задоволи някакви свои желания. Много разпространена ситуация, когато човек лъже, за да изглежда по-добре, отколкото той е в действителност. Желанието странно, но не и за онзи, който е запознат с психологията. Една от основните нужди на хората – нуждата в статута и уважение от страна на обществото. Тя трябва да се погрижат заедно с жажда, глад и желание да бъде в безопасност.
Но ако човек не се чувства в достатъчна степен состоявшимся, ако той не се чувства на уважение от страна на околните, тогава той може да започне да привирать. Това се отнася особено за мъже, които притежават голям, отколкото при жените, самолюбием. Например, история за себе си от бон-изгодна договора за фирмата в реалността може да се превърне в проста сделка, при която мъжът е участвал. И като им след това, да вярваш?!
Ами, както е класически пример за това, как хората лъжат, искат да постигнат – това е човек, балсам за след боядисване за жена, само за да успива с нея. Той е готов да направи всичко се разпадне в невъобразими комплиментах и да правят невероятна красота постъпки, но за целта той много светски. Естествено, че момичето, в прав текст, никой няма да каже: "Аз просто искам с теб да успива". След този досаден предмет, най-вероятно, ще бъде изпратен където и да се пази. Но ако е красива мамят, тогава вероятността за успех е много по-висока.
Но това още не е най-страшно. Много по-зле, ако съпруг е изневерява на вас, защото той просто е по-удобно. Класически пример – коварен изменщик. Той лъже жена си, разказвайки небивалици за повърхностно и платоническое комуникация с други момичета. Естествено, че го е удобен, когато в него къща – пълна чаша, а всички околни го смятат за добър семьянином. Но той и изневерява на своята любовница, преувеличава история за жена си-мегере. Измисля всякакви причини, за които той не може да се разведе, макар че сърцето му изнывает от "обречени" на любовта. По този начин, въз основа само от съображения за собственото си удобство, този мъж е в състояние да направи всичко само за да "дърпа глупак" две жени.
Това отчасти се припокрива с това на момента, когато човек ви лъже, за да избегне отговорност. Звучи парадоксално, но до тогава, докато всички не са се научили, измама, сякаш не съществува. А ако трябва да бъдат точни, то той чисто и просто не се сблъсква с отговорност за него. И продължава да лъже по-нататък, за да прикрие цялата тази купчина от лъжи, която има маса на взаимовръзките.
Така че, причините за лъжата има голямо разнообразие. Но как да се разбере, че вашият съпруг е изневерява на вас? Като цяло, разбира се, е в това по принцип е трудно да се повярва-в: как може любим и близък човек да говори лъжа и да прави лоши неща? Но, за съжаление, така се случва. И вие трябва да знаете признаците на лъжата, за да се научат да отделят реалността от измислицата. Има редица чисто технически моменти, в които може да се разчита при анализа на случващото се:
Човек много говори
Или използва много повече думи, отколкото е нужно в дадена ситуация. Всичко това прилича на някаква стена, основната цел на която е прикритие на лъжата. Подсъзнателно в главата ми се върти една идея: "Колкото повече, аз ще кажа, толкова по-честен ще изглежда история". А ако добавите детайли, то като цяло всичко ще бъде перфектно. Само това не е така и, като правило, е знак за лъжа.
Внимателен подбор на думи
Когато лъжеш, ще трябва да пазят в паметта веднага по няколко вейки на разговор, за да не се объркват и не "разкриване на картите": минало – за да е всичко точно, до момента – да продължи да "работи" за историята и бъдещето – за да може на базата на всичко това се предполага, че вие ще кажете след това. Накратко, изисква огромни мозъчни ресурси, поради което лъжец силно се уморява. В същото обозначават пауза в разговора.
Темпото на разговор
С изключение на редките случаи изкусни лъжи, обманывающего човек осезаемо се променя скоростта на разговор. Това може да стане по-бавен, поради причините, описани по-горе – човек дълго време мисли върху това, какво да кажа. Или тя може да стане доста бързо, когато този, на първо място, притеснен и да не може да го скрие, и, второ, изливане на големи обеми информация с ускорени темпове, той подсъзнателно се надява да ви обърка и за намаляване на концентрацията на вниманието. Тогава вероятността да бъдат хванати става по-ниска. Между другото, интонация лгущего също се променят – обикновено гласът става по-горе. Това психофизиологическая реакция.
Става често носи оправдательный характер
Когато човек лъже, той първоначално е подсъзнателно чувство за вина пред вас. И разказват своите истории, той сякаш се опитва да се оправдае. В речта на много проекти и думи, выставляющих бъбрив в положителна светлина.
Със сигурност, задавайки си въпроса, как да се научим да се доверите на партньора си, особено интересувате от аспект на взаимоотношенията с противоположния пол. Как се държи промени човек? Той става много придирчив към жена си, тъй като смята, че това е точно тя да ти я върна, защото предизвиква го на подобни деяния. Съответно, на исковата молба скандали и кавги, след което го хвърля в обратна ипостась – той като особено енергично се опитва да компенсира неговата вина.
Като цяло прерывистость и резки промени в настроението и поведението – тревожен сигнал. Обикновено, към него се добавят всички видове загулы, питейна страни и други действия, свързани с саморазрушением. И накрая, най-сигурният знак – това е гласът на интуицията си. Жена почти винаги усеща, когато мъжете се появява друга, дори ако целият свят се опитва да си в това само да разубедят. Така че на първо място трябва да вярвате на себе си.
Какво да правя?
Така че, вие сте анализирали отношенията си и са осъзнали, че обективни причини за недоверие нямате. Съответно, за да се влезе в контакт, трябва да се върне в него откритост и искреност. Какво трябва да направим?
Намери и обезвреди собствените си неврози
Проблем с доверието, както вече сме писали, обикновено са свързани с изкривяване на личностно развитие. Които, от своя страна, могат да се появят поради лошия климат в семейството на майка, отиде на баща си, емоционален хлад в отношенията с майка си и т.н. ... Сам го направи много трудно, така че ние препоръча ли ви да се консултирате с психолог. Ще бъде Необходимо да се проследи и да се види връзката между събитията от последните години и вашите проблеми сега.
Вижте как вашето недоверие отслабва връзката
Като цяло подозрение – това е признак на здрава психика, предназначени да защитават от евентуална опасност. Но ако вие постоянно се бори с въображаеми заплахи, това се изчерпва и вас, и вашия съпруг. Той не се чувства вашата подкрепа, грижа и любов. Изглежда, че смятате, че си слаб, или лош, защо все повече и повече отдаляетесь един от друг. Все по-ярка хващат окото си недостатъци. Затова трябва да се види и осъзнае колко е лошо да бъдете излишно подозрителни – тогава с това качество ще бъде по-лесно да се каже сбогом.
Анализирайте какво се страхувате
Може по различен начин да не вярва на мъж. Например, вие отричате възможността, че вашият съпруг ще достигне сериозен успех, по редица причини. В тази ситуация вие подсъзнателно се стремят да станат по-горе, унизив му. Помислете, защо ви е това и откъде е този растат корени. Ако говорим за ревността, е да се проследи веригата от "аз се страхувам, че съпругът ми ще се промени" до смисъла, стоящ зад тези думи. Какво ще стане тогава? Можете да почувствате болка. Къде ще поеме? От чувството за предателство. Какво е предателството? И така нататък. Вероятно ще стигнете до точката, когато "выплывет" занижени самочувствие и неувереност в себе си.
Повишаване на самочувствието
Така че, най-ревнивыми обикновено се оказват най-неувереност в себе си хора. Това е свързано с факта, че вашата подозрителност, сякаш ви казва: "Ти си недостойна за нещо приятно. Наоколо е пълна с най-добрите от теб, хора, и те непременно предадут и измамен". За да се отървете от това, да се научите да се обърне внимание на положителна обратна връзка. Когато хората ви казват комплименти, спокойно приемайте, а най-важното, вярвай в тях. Правете в главата умствени маркиране, когато имаш нещо хубаво се получава. Ако ви сполети неуспех, опитайте се да се възприемат с поглед целия спектър от възможни причини, и не правете изключително самобичеванием.
Тя премахва негативните ирационални инсталирате
Със сигурност ви от детството всели: "на Хората не може да се вярва". Или: "Струва си да обърнем гръб, като веднага ще получиш ритник отзад". Тези идеи оформят вашето признаци и вече просто не виждат това, което не се вписва в техните рамки. Така че те трябва да се разклаща. Вземете една такава инсталация и проверка на нейната доверието. Попитайте себе си, наистина ли така се случва в сто процента от случаите? А когато не се случва? Дайте си няколко примера от вашия живот и като цяло, например, от книгите. Защо се получава така? Може би си струва като нещо, което се коригира инсталацията. А как? И така нататък – до тогава, докато тя не се превърне в нещо вменяемое и дава полза. Въпреки че като цяло всяка твърда рамка – това не е добре.
Започнете да живеете живота си пълноценно
Много е лесно да попаднат в подозрение, когато имате съвсем не на собствените си интереси. Вие сте напълно растворяетесь в собствения си съпруг, а ако той се опитва поне малко почивка, да не се притеснявате. Има само един изход – да се прекъсне сливане. За това научете се да губите време без него: елате на себе си, страхотно хоби, запишете се на танци, на пообщайтесь с приятелките си. Варианти има много – най-важното, за да сте наистина са научили понякога "отлипать" от партньора си и да се радват на автономности.
Ако сте излъгани...
"А какво ще стане, ако аз не вярвам на мъжа си заради това, че веднъж вече ме предаде? "– ще попитате вие. Да, това е много сложна и хлъзгава тема. Да повярват хората в този случай е много, много трудно. Но е възможно. Първо, трябва да се мине през цялата болка и страдание, свързани с предателството – в тях ще изгори, излишната ревност и тревога. Именно те да започнат да ви атакува, след като на помирение и да си отмъсти.
Трябва твърдо да се разбере, защо сте решили да го прости. Ако в основата на това решение се крие любовта, а след това вие ще можете да започнете да му се доверите отново. Важното е наистина да искате и да осъзнаят, че връзка без доверие е обречена. А вие не искате да загубите любимия си мъж? И наплюйте на това, което казват околните – отношенията на двойката не трябва да се основава на чужди съвети.
Не забравяйте, че ако един мъж се завръща към вас, след като на предателство, той наистина оценява вас и иска да бъде с вас до. Въпреки товара на вина и отговорност, свързани с това. Мъжете го о, как не обичат, така че, връщайки се след изневярата, те стават съвсем други. Затова трябва да започнете да му вярвам, защото вероятността от повторение на предателство от добър човек е близо до нула. Погрижете се за един друг!
