Съдържание:

• Успехът на всяка почивка — в планирането
• Открийте вашия град и приобщитесь до прекрасния
• Уикенд с полза за тялото
• Весела и необременительные уикенд за цялото семейство
• Разходка яхнал кон или велосипед?
• Зимата е изложена на снежните прегръдки

В края на работната седмица, всеки си задава въпроса къде и как да се отпуснат през почивните дни. Но по-нататък често срещаните и най-важното, това не е много тромава и оригинални идеи (плътно да си намеря работа в любимия си стол, да гледате телевизия, да домакинската работа, отивам на работа в магазин или да говорите с приятелка по телефона) не става въпрос.

И поредните почивни дни стават от категорията "нищо особено". За такава почивка не носи полза и е с ритъма. И не си струва себе си, за да успокои факта, че два дни е твърде малко за пълноценен релакс.

В ръцете си всички промени, би било желание. Само не забравяйте за това, че най-важното правило за добра почивка — да забрави за работата. И за домашна включително. Не си струва да губите и без това са кратки почивните дни на следващата пролетно почистване или създаване на екзотични кулинарни шедьоври. Посвещавам уикенд това, което ще ви помогне да се отпуснете. Мислите ли, че наистина почивката е възможно само по време на продължителен отпуск? Въпрос колеги за това как е минало неделя, води до известно объркване, принуждавайки по позиции възпроизвежда в паметта списък "случаи", които са били в състояние или не успее да приключи? Тогава тази статия е за вас.

Успехът на всяка почивка — в планирането

Вземете лист хартия, затворете очи и просто помечтайте за това къде и как можете да се отпуснете в края на седмицата. Без съмнение, изборът ще зависи не само от вашите желания, но и от времето на годината. Помислете и правилно реши, с цел бъдещо през уикенда. Какво ви сега иска най-много? Не е необходимо веднага да се изгради грандиозни планове. Започнете с малко и да се направи своеобразен списък, който може да изглежда приблизително така:

• отидете в импровизирани пътуване по улиците на родния град;
• посещение на събитие в културно-спортно-досуговых центрове (театър, кино, концерт, детска площадка, картинна галерия или музей, спортен мач);
• да организира себе си на СПА-уикенд, посетете гримьор и фризьор;
• почивка в аква-парка или обикновен басейн;
• пея пред публика в караоке-бар;
• да се повозим на колелца, на централния площад на града;
• запишете се в конен клуб и да се направи разходка страна езда.
• отидете с приятели или близки, в едно пътуване с мотори в най-близкия, интересен с вашата гледна точка, град или в гората на "тиха" лов (възможни варианти: велопробег из живописните околности на родния град или в парка, може да включва търсене на гъби или на пикник на поляна в сянката на дърветата).

Основната част от предложените начини за това, как най-добре да почиват в почивните дни, се отнася за пролетно-летния период. Горещото слънце, хубав ден, страхотно настроение — всичко това е незаменим спътници на топлото време на годината. Но в края на краищата, искате да се отпуснете и сред есента или зимата. Между другото, това е сезонен липсата на ултравиолетови лъчи се отразява негативно върху тялото ни, предизвиквайки преживеят депресия и спад на силите. За да се повиши жизненият тонус и повиши настроението си, да не пренебрегва релаксом и в студеното време на годината. Ако в двора зима, тогава вашия списък може да се допълни напълно достъпни и весели забавления:

• си спомнят детството и разходка с влакче в увеселителен парк с шейна или тюбинге;
• капитанът на ски или сноуборд по застывшему езерото или реката се повозим на кайте;
• отивам на работа в гората или парка за ски-бягане;
• отидете на ледена пързалка в компанията на приятели.

Този списък може да продължи много дълго. Брой точки в него зависи само от вашите желания и предпочитания. Заслужава да се отбележи, че такава почивка не причини много щети на вашето портфейла, отлично се справят с хандрой и ще донесе в живота на новата боя. Впечатления, получени от някой от описаните по-горе начини за интересно прекарване на уикенда, ще останат с вас дълго време и вдъхновяват за велики неща в продължение на цялата седмица.

Открийте вашия град и приобщитесь до прекрасния

От колко време сте отклонялись от обичайното маршрут — работа, дом? Колко добре познавате ли родния си град? Вече не мога да си спомня, когато просто така, без никаква цел блуждали си сенчести улици, мечтали под короните на дърветата в парка, аз се радвахме на нощни светлини? Това означава, че е време да си спомня безгрижен младеж и да дадем на себе си възможност да се върне времето назад. Организира малко импровизирани пътуване в града, в който живеете, е достатъчно просто. Оставете у дома машина, сложете старенькие маратонки — и напред впечатления!

И нека краката си на почивка, не е нужно, но душата напълно се насладят на изглед отдавна познати и не много места, поглъща в себе си духа на съвременния мегаполис е не само в това време, когато той е изпълнен придирчиви събития от ежедневието. В края на краищата, вие със сигурност вече сте забравили за това как да изглежда градът, в тихи часове през деня, когато наоколо няма шума и суетата, а познат в калейдоскоп на човешки лица все по-често представят най-приятелски усмивки. Ето това е — малко сънливи в една съботна сутрин, а ето — празничен и елегантен в неделя вечер, а сега прилича на жена, която, след като се любим халат, спокойно палци чрез книга, на глътки потягивает кафе и се радва на спокойни часове на безделие. Ами как, съблазнително? Тогава, какво чакате?

Спомни си детството, когато на екскурзия в съседния двор изглеждаше приключение, събитие, пълно с невероятни открития. Повярвайте, вашият град, може да поднесе ви даде много изненади, отвори врати с нов, непознат страна. Струва само разстоянието от няколко сезона, без да минава през обичайните маршрути, и ще се яви пред вас известният непознат, само и очакване на момента, когато той ще бъде в състояние да ви разкажа за своите мистериите и тайните. В такова пътуване може да набрести на интересна отиде на кафе или малък уютен ресторант.

Ако сте решили да изследват нови маршрути със своята втора половина, а след това правилно и навреме, организиран от романтична вечеря ще бъде чудесен завършек на почивните дни. Между другото, това малко пътуване може да сымпровизировать или преди да бъде излъчен с това, къде бихте искали да отидете, с акцент върху картата на града. Просто слушайте вътрешния си глас и отидете на дълга и приятна разходка.

А кога за последен път сте били в театъра или киното? Вече и припомни трудно? Така че, какво чакате, вече е в четвъртък, задавайки си въпроса, за това, където и да отидете в най-близката събота? Вижте афишу на града. Защо да не вземе няколко билета за нов спектакъл и не излизам с приятел, приятелка или дете на театър? Приобщитесь за красота, в края на краищата, нищо не е толкова вдъхновяващо, като възможност да се насладите на истинско изкуство актерской игри.

А в картинната галерия, където много между другото се появи нова изложба, вие вече сте успели да посетите? Ако не, тогава на главата, без размишления. В края на краищата, да си почине и едновременно да получават приятни впечатления от добро представление, интересна изложба или нов филм — това е не само правилно, полезно и образователно, но и така е страхотно! Те могат да станат светъл спомен, който ще ви помогне да се държат в рамките на следващата работна седмица до нови уикенда.

Уикенд с полза за тялото

Все пак за жените най-добрата е тази почивка, която й позволява да стане още по-красива. Така че, защо за пореден път се отпуснете на дивана, безцелно да пита себе си за това, къде ще отида, ако отговорът моли сам себе си? Оставете за по-късно всичко реда на скучно домакинската работа, тревоги и неприятности. Повярвайте ми, никой няма да умре от глад, ако майка ми не се подготвят за обяд нещо шедевральное, а просто ще сложи в чиния вчерашни банички и елда. А може изобщо да поиска съпруг организира романтична вечеря. Достатъчно е просто шепот му за това, каква награда го чака през нощта, и нещо в шапката. Не се колебайте, мъж не само да нахрани децата на обяд, но и преживява маса за завръщането си, не забравят за шампанско и цветове.

Позволете си да се отпуснете в опитните ръце на масажист, за да се опита с нищо несравнимо удоволствие от SPA-процедури, смяна на прическа, маникюр-педикюр, отглеждане в средата на зимата лека лятна тен и да експериментирате с грим. За да се почувствате отдохнувшей и пълна със сили, неуловимо се промени своя стил и да чуе от любимия, как сте красиви, а от приятелите си получи заслуженото комплименти и въпроси за това, къде ще отидем този уикенд, че са успели да придобият толкова свеж вид, само нещо и трябва да посетите салон за красота.

Може да създадете за себе си и хората около нас илюзията, че вие всъщност се ходи на курорта и с комфорта на времето, прекарано на бели плажове на някакъв екзотичен остров. Идете в аква парк! Да почивате по подобен начин, добре, ако искате да бъдеш със семейството си, приятели и деца. Всички видове водни атракции, джакузи, сауна, пързалки и трамплин за скокове — всеки може да си намерите нещо по ваш вкус. За такава почивка може да се нарече активна. И какво може да даде сили и жизненост по-добре от отлично прекаран съботен ден, ако той предварително и правилно планирани!

Весела и необременительные уикенд за цялото семейство

За тези, които обичат да пеят, ще е достатъчно лесно да се отговори на въпроса за това къде да се отпуснете в почивните дни. Разбира се, в караоке-бар! И това не е само възможност перепеть целия репертоар на любимия си изпълнител, но и шанс да се отпуснете с приятели. Говоря за чаша ароматно кафе, да се посмеем и подурачиться. Да си спомня за това, как в детството си, стоейки пред огледалото с импровизиран микрофон, ще се представят себе си една звезда, която е аплодиран от ентусиазирани фенове. Голяма компания ще ви помогне да се почувствате по-сигурни, ако вие имате някакъв дискомфорт, говорене пред публика. Те са вашите приятели, а това значи, че непременно ще ви подкрепят.

Между другото, този начин на забавление и спокойна почивка е подходящ и за тези, които искат да угодят на детето си. Защо не отиде с него в детско кафене, където има караоке? Заедно пеят "Песничка мамонтенка" или "Песента на кота Леопольда", а след това с удоволствие да видите как вашето дете се весели с другите деца. Такива уикенд за дълго ще остане в паметта, което води до усмивка на устните при път, когато си спомням за особено забавни моменти. А ако махнете всичко това на фото - или видеокамера, ще имате възможността отново да преживеят прекрасни мигове.

В топло и слънчево време, хубаво прекарване на съботния или неделен ден в най-близкия парк. Разходка по пътеките уютни градини, докато се наслаждавате на играта на светлината и сянката в листата на дърветата. Или да си спомня древната си роля на мечтата си и да се научите да карате ролери. Вярно е, че такъв вид почивка ще бъде по-сигурна, ако вземете със себе си някой от приятелите, които са уверени притежава този начин на придвижване. Един уикенд — това е добре. Но все пак не забравяйте за чувството за самосъхранение.

Между другото, да помолите за помощ на детето си. Може би точно той ще ви помогне да овладеят колела. У вас ще се появи още една точка за контакт на интереси, и ще можете с увереност да се каже, че този уикенд ви донесе не само удоволствието от приятно изкарване, но са още един начин да се доближи до своя мъгла.

Разходка яхнал кон или велосипед?

Ако ви харесва, конна езда или просто отдавна сте мечтали да се научи да кара коня, но отлага въплъщение на мечтите си за после, поради липса на време, то за вас най-правилният отговор на въпроса как да се отпуснат през почивните дни, ще бъде на посещение в конен клуб. Това приключение може да бъде еднократна акция, а може да сложи началото на сериозно усвояване на езда. Разбира се, такъв вид почивка ще изисква от вас някои прикачени файлове — в униформи и входна такса. Но представете си удоволствието, което ще получите, като се научите да си взаимодействат с тези почтени, умни и красиви животни. А как ще се промени вашата позиция!

Конна езда ще си спомни, че няма делници не е в състояние да ви накара да утомленно смъкнете раменете. Само така, с гордо вдигната глава и стойка царска особа, трябва да отидете на живот на съвременната жена. Конна езда за града ще ви помогнат да се отпуснете, да се насладите на красотите на природата и да получите такъв положителен заряд, което е достатъчно за цялата работна седмица. А за тези, които изпитват непреодолим страх пред тези горди животни (да-да, всеки има свои собствени фобия), на помощ ще дойде железният кон.

Може би един от най-популярните начини за прекарване на почивните дни през лятото е да напуснат шумен град и да прекарват време сред природата със семейството си или с приятели. Но защо да не се усложни задачата? По-скоро, за да я изучи плака приключения или да се направи такова пътуване не само забавна, но и полезна. Не, това сега не е въпрос за трудова терапия или за координирана борба с плевелите в близост до дома си. Ние се съгласихме да забравите за обществено-полезни работи. Вашата цел е само да почива, защото през уикенда измислени точно за това.

Всичко, което ви е нужно — това е промяна на обичайния начин за пътуване в кола или в превоза, крайградски влакове, на велосипед. Предварително решете с маршрут и разгледайте картите, за да не се губят и за правилното изчисляване на собствените възможности. За тези, които не е много сигурен, че осилит дълга велопрогулку, можете да разделите пътуването на два етапа: половината от пътя, направено с кола, автобус или влак, а половината — крутя педали и заместването на лицето на вятъра и слънцето. Такава почивка е подходящ за тези, които обичат екстремни спортове. Ако релефът позволява, винаги може да се организира едно малко състезание по шофиране по неравен терен.

Велотур за град — това е не само начин да почива активно, но и шанс за глътка свеж въздух и да получите перфектен тен. А ако излезе с интересни игри или да се опита да изненадате своите приятели и близки нова рецепта за приготвяне на кебап, то това е начин да прекарате почивните дни ще бъде при вас най-любимата. И не е важно, какво правите. Пускаете ли заедно с децата хвърчило, изграждане на замъци от пясък река, организиране на състезание кой е по-бързо переплывет на другия бряг, да се разходят из гората, събиране на горски плодове, или просто да си лежи, наслаждавайки се на компанията на приятелите си, — вие сте наистина си почиваш.

Ако сте избрали разходка с колелета като възможност необичайно прекарване на почивните дни, е задължително да се грижи за аптечката и картата. Това е вероятно, че те и не се нуждае от вас. Но във всяко пътуване, дори в този кратък, трябва да бъдат подготвени за всички възможни обстоятелства, за да може в случай на неприятности да не се втурне, не знаейки къде да тичам за помощ.

Зимата е изложена на снежните прегръдки

Не си мислете, че ако в двора зима, сняг и лесен морозец пощипывает кожата, а след това трябва да седи в къщи и да мечтае за настъпване на топлина. Определено, понякога са толкова нетърпеливи да прекарат един уикенд, уютно, седнал в стола си и набросив на раменете топло одеяло, отдадете на собствените си мисли и планове, да се чете отдавна закупения книга или да гледате стар филм. Но два през уикенда подред, прекарани по този начин, са в състояние навеять такава непоносима носталгия и меланхолия, които искат взвыть на вълка. Поради това време на годината — не е пречка за активен отдих на открито. За тези, които все още не се знае как могат да се забавляват, почиват в почивните дни и през зимата, също има много начини отлично се отпуснете и да избягате от мисли за работата в компанията на приятели или роднини.

Например, можете за няколко дни да отиде в най-близкия санаториум, където на ваше разположение ще бъдат комфортни стаи и разнообразни процедури, развлекателна програма и свеж въздух. Но това ще изисква някои разходи, и вие трябва да се грижи за това, да се насладят на екскурзии, за закупуване на билети и така нататък.

Ако предпочитате комфортному почивка възможност да въплъти в живота своите смели мечти и желания, тогава за вас уикенд през зимата може да се превърне в истинско приключение. Искате да опитате нещо ново и непознато? Ходете на ски през зимата в гората е прекрасна възможност да се насладите на заснеженными природа и чист студени студени въздух. Любителите на снимането могат да попълни портфолиото си редица интересни снимки. Да, и за здравето на тази разходка ще бъде полезна. Само не си струва да отидат в ски екскурзия един. В компанията ще бъде много по-забавно и по-безопасно. Може да се направи кратък спряла и да седнат до зимния огъня.

Много плащат много пари за нещо, за да се почива на известни ски курорти. Както можете да си позволите да карат ски по склоновете на дерета, без да харчат почти нищо. Море от ярки впечатления от бьющего в лицето на вятъра, летят покрай заснежените дървета ще ви позволи да получите бодрост, добро настроение и доза неподправен адреналин. Между другото, и лек тен от зимното слънце ще ви помогне да се изправи.

В няколко вечери да забравим за това, че сте възрастни, сериозни хора, и да се върнете в детството ви помогне каране на шейна. Само за миг си представете вълнуващо дух усещане за полет, когато шейни летят с планината. Нищо не замутненное щастие, което сте имали в детството си, ще се върне, превръщайки обикновената уикенд пътуване до машината на времето. Така че, защо точно тази събота няма да се обадя на приятели с предложение да отида и да се повозим с бриз с най-високата планина?

Между другото, напредък докосна и зимни забавления. Разходка в аэросанях и моторни шейни — находка за любителите на екстремни спортове зимна почивка. Може да се организира състезание или просто приятелски състезания. Не се обезкуражавайте, ако не разполагате с необходимо оборудване. Много зони за отдих предоставят услуга по отдаване под наем на шейната и моторни шейни. Така че проблеми с транспорт у вас няма да възникне.

Можете да се овладее и сравнително нов тип зимна почивка — каране на сноуборд. Разбира се, за да разберем тази наука, едно трудно. С изключение на специална дъска и чувството за равновесие, ще се нуждаете от съвети на тези, които вече могат да карат. А това означава, че такъв начин за прекарване на почивните дни може да се повтаря дотогава, докато не се почувствате уверени по склона. Когато се научите заобикаляне на препятствия, получите истинското задоволство от това, че не само отпочинали, но и са се научили нещо ново.

Не трябва да забравяме и за металика, зимни забаве — карането на кънки на лед. Тук можете да изберете как закрит пързалка, така и замерзшую шир на природен резервоар или ледени пътеки на открито в градския парк. Между другото, насърчавайте децата си да отидат заедно с вас, те само порадуются представившейся възможности на почивка заедно с родителите си, а дори и по интересен начин. Ще видите как очите на малкия си син и малко момиченце засияют от щастие и гордост за това, че ги приобщили към толкова възрастен забаве.

Заслужава да се отбележи, че съвсем не е задължително да имат собствени кънки, ски, шейни или сноуборд, да се отпуснете в зимен ден. Много продукти за наемане на спортни съоръжения за малка такса ви снабдят с всичко необходимо. Ще ви е необходимо само да изберете дрехи и вземете някаква гъбична със себе си термос с горещ чай, за да в интервалите между карането на глътка-друга и да си поеме дъх.

Да, и да не мисля за това, къде да отидем да хапнем заедно с децата, да сандвичи. Разбира се, да се реши въпросът с храненето, може и на кафе, но за това трябва да се прекъсне забавление, переобуться и така нататък. Къде по-приятно и по-лесно почти в движение малко да хапне и отново лети напред, административния лицето на зимния вятър. А как да ви изненада апетита на детето, който още на сутринта особен отказал от полезното и богата закуска тип!

Най-добрият начин за справяне със скуката и обыденностью — това е активната почивка. И съвсем не е задължително да чака почивка, да се отпуснете и да получите бодрост на тялото и душата. Често продължителното очакване на заветните две седмици се обръща на факта, че те летят като един миг, и не трябва време да се насладите в пълна степен на по-малък период на свобода.

Съгласете се, усещането, че пътуването до морето — това е само една мечта, красив, но толкова кратък, често придружава първите работни дни след завръщането. А това се дължи на факта, че ние не можем правилно да почиват в родния си град или село. Така че напълнете всяка минута от живота си разум, като радост на себе си и на своите близки. Тогава всеки уикенд ще се превърне в празник. И никога няма да скучаят или да започне работната седмица в лошо настроение.